Dupa nastere
Perioada postpartum este definita de unii specialisti ca fiind "al patrulea trimestru". Acesta este momentul in care proaspata mamica se obisnuieste cu noul ei rol. Afla totul despre perioada postpartum (perioada postnatala): de la acomodarea cu rolul de mama si noul membru al familiei pana la depresia postnatala.
|
Ingrijirea dupa nastere este un proces indelung si face parte din recuperarea organismului postpartum. Majoritatea mamicilor isi dedica timpul avand grija de bebelus si uita sa mai se ingrijeasca de propria imagine si sanatate.
|
|
Dupa nastere, hemoroizii afecteaza aproximativ 90% din femei. Hemoroizii reprezinta dilatatii ale venelor de la nivelul canalului anal si rectului. Desi in general nu sunt durerosi, hemoroizii pot fi destul de deranjanti. Cauza principala a aparitiei hemoroizilor este efortul depus in travaliu, la care se pot adauga si alti factori (surplusul de greutate din timpul sarcinii, constipatia cronica).
|
|
Incercam sa vorbim despre probleme care apar pe parcursul sarcinii, nasterii si perioadei de post-partum, din punct de vedere psihologic, pe care deseori le trecem cu vederea, consideram ca nu sunt importante sau ca altele sunt mai importante, ba chiar auzim cunoscuti care incearca sa ne "incurajeze" sustinand ca sunt "mofturi" sau "nimicuri" in comparatie cu importanta aducerii unui copil pe
|
|
O intrebare pe buzele multor proapete mamici este la cat timp se pot lua anticonceptionalele dupa nastere. Intr-adevar, la sase saptamani de la nastere se poate discuta cu medicul curant si inceperea administrarii unei medicatii anticonceptionale, sase saptamani fiind si perioada recomandata de repaus sexual post partum.
|
|
Depresia postnatala survine de multe ori in urma nasterii. Desi nasterea unui copil este un motiv de fericire, bucurie, implinire pentru mama lui, totusi uneori apar si probleme (si nu ne referim aici la cele strict medicale). Cine si-ar imagina ca imediat dupa aducerea pe lume a unui bebelus frumos si sanatos, o tanara mamica a carei nastere a decurs in bune conditii, care si-a dorit copilul,
|
|
|
Alaptarea si fumatul reprezinta un subiect foarte controversat. Fumatul, indiferent sub ce forma, activ sau pasiv, are aceleasi efecte nocive asupra tuturor. Este nociv atat prin nicotina cat si prin eliberarea de monoxid de carbon si a altor substante (gudroane) rezultate din arderea tutunului, care ajung in aparatul respirator si circulatia sangvina atat a celui care fumeaza cat si a persoanelor
|
|
Am folosit termenul de "parinti" deoarece nu numai mama poate suferi de depresie postpartum, ci si tatal. La mame, din pacate, depresia postnatala este destul de des intalnita si se poate extinde pe o durata lunga de timp. Cazurile de depresie la tati sunt mai rare si apar de obicei in perioada 0-6 luni, cu incidenta mai mare in familiile in care si mama e in stare de depresie sau cei doi
|
|
Probioticele isi aduc contributia nu numai in promovarea sanatatii sistemului digestiv, ci si in efortul proaspetelor mamici de a slabi. Dupa nastere, cea mai inestetica si neplacuta parte a corpului ramane burtica. Se pare ca probioticele reduc si indeparteaza exact straturile adipoase de la nivel abdominal.
|
|
In ciuda convingerii larg raspandite ca proaspetele mamici isi pierd din istetime in urma aducerii pe lume a unui copil, dovezile stiintifice arata ca experienta maternitatii iti imbunatateste perceptia, inteligenta emotionala si cea practica. Iata cum devii mai inteligenta dupa ce nasti si care sunt metodele de a-ti intretine randamentul dobandit.
|
|
Orice proaspata mamica se confrunta cu o serie de schimbari corporale dupa nastere, pentru care este preferabil sa se pregateasca psihologic inca din timpul sarcinii. Oricat de miraculoasa este experienta maternitatii, ea presupune o adaptare la transformarile firesti, pe alocuri neplacute, pana la refacerea organismului dupa gazduirea bebelusului.
|
|
De cand pasesti prima oara cu bebe in casa, viata ta se schimba complet. Pe langa bucuria de a aduce in sanul familiei mult-doritul copil, vei avea parte si de momente tensionate si obositoare. Te vei vedea nevoita sa ai grija aproape singura de el si acest lucru te va extenua.
|
|
Sanatatea emotionala este, in termeni simpli, abilitatea de exprimare a sentimentelor in mod corect. Stresul, surmenajul fizic si mental sau furia interiorizata sunt factori care tulbura bunastarea emotionala a mamicii, cu precadere in delicata perioada postanatala.
|
|
Cu toate ca poarta denumirea acelei perioade din an cand iei o pauza de la indatoririle profesionale, concediul de maternitate poate fi o reala provocare pentru orice proaspata mamica. Privarea de somn si starea psihologica dominata de fluctuatii hormonale transforma timpul petrecut la domiciliu intr-o veritabila proba de foc.
|
|
Aspectul tau la cateva zile sau chiar saptamani dupa nastere poate sa nu difere foarte mult de cel din ultimul trimestru de sarcina. Astfel ca, te poti trezi cu aprecieri si intrebari din partea celor din jur cu privire la faptul ca inca esti insarcinata. Ce raspunzi?
|
|
Nicio femeie nu isi doreste sa nasca prematur, insa 1 din 8 femei se confrunta cu nasterea prematura, inainte de saptamana 37. In aceste situatii este foarte important sprijinul familiei si al prietenilor.
|
|
Stresul si anxietatea sunt doua probleme frecvente dupa nastere, care au la baza factori precum dezechilibrul hormonal, responsabilitatea de a fi parinte si schimbarile evidente care se petrec in viata de cuplu. Oricat de miraculoasa este experienta maternitatii, trairile negative pot coplesi orice proaspata mamica.
|
|
Dezavantajele alaptarii inglobeaza o serie de inconveniente si restrictii sau disconforturi personale sau medicale care te coplesesc si te pun pe ganduri. Desi avantajele si beneficiile alaptarii pentru sugar sunt mai numeroase, exista o serie de aspecte ale acestui proces care te pot face sa renunti la ideea de alaptare!
|
|
Atonia uterina este o conditie medicala caracterizata prin pierderea tonusului musculaturii uterine dupa nastere. Este cauza principala a peste 75-80% din cazurile de hemoragii severe aparute postpartum si ridica o multime de riscuri pentru sanatatea mamei.
|
|
Incontinenta anala dupa nastere este un fenomen frecvent care consta in dificultatea de a controla eliminarea materiilor fecale si a gazelor din cauze diverse. Una din patru mamici se confrunta cu simptomele acestei afectiuni suparatoare la nivel fizic si mental.
|
|
Vindecarea dupa nasterea naturala este mai usoara decat cea care survine operatiei de cezariana, insa complicatiile pot interveni in ambele situatii. Atunci cand medicul este nevoit sa efectueze si o epiziotomie (incizie), recuperarea mamicii devine si ea mai anevoioasa.
|
|
Ai nascut cel mai frumos si sanatos bebelus din lume, iar acum trebuie sa te recuperezi dupa toate transformarile fizice si mentale pe care le-ai trait in ultimele noua luni. Odata ce se incheie cele 6 saptamani de lauzie, controlul medical dupa nastere este foarte important pentru evaluarea starii tale de sanatate si informarea necesara asupra reluarii vietii sexuale, asupra alaptarii sau a
|
|
Cu un nou-nascut de care trebuie sa ai grija in permanenta, sexul poate parea o amintire departata. In primele sase saptamani de dupa delivrenta, te simti epuizata si irascibila si suprasolicitata. Daca ai avut rupturi perineale sau cusaturi de la epiziotomie, s-ar putea sa crezi ca nu vei mai vrea sa faci sex vreodata....
|
|
|
Momentul reluarii functiei menstruale dupa nastere este foarte variabil, fiind corelat mai ales cu lactatia. La femeile care alapteaza, ciclitatea menstruala se poate instala dupa mai multe luni din momentul nasterii, in timp ce la cele care nu alapteaza, aceasta apare mult mai rapid.
|
|
Uneori perineul — zona dintre vagin si anus — se rupe sau este taiata in timpul nasterii. Ca rezultat, aceasta zona poate fi foarte dureroasa. Daca nu ai avut o epiziotomie sau o ruptura, perineul tau ar trebui sa fie umflat sau sensibil dupa nasterea pe cale vaginala, dar probabil ca se va simti normal într-o zi sau doua....
|
|
Dupa nastere, proaspata mamica va avea nevoie de multa energie si rabdare pentru a face fata cu brio ingrijirii nou-nascutului.Totusi, in toata agitatia care intervine dupa nastere, trebuie totusi sa gasesti cateva clipe si cateva modalitati prin care sa iti poti incarca bateriile.
|
|
Starea sau sindromul baby blues este una dintre formele cele mai usoare de depresie postpartum. Depresia postnatala este o conditie medicala care afecteaza majoritatea mamicilor dupa nastere. Starea de baby blues apare in primele 3-4 zile de la nastere si dispare in maxim 2 saptamani. Ea nu necesita interventie medicala sau apelul la psiholog, deoarece dispare de la sine.
|
|
|
In mod normal o gravida ar trebui sa ia in greutate pe perioada sarcini intre 10 si 12 kg. in momentul nasteri, scaderea brusca de greutate se datoreaza in primul rand greutatii fatului expulzat, a placentei (in mod normal greutatea placentei reprezinta a sasea parte din greutatea fetala) si a lichidului amniotic.
|
|
|
In timpul nasterii moasa va face o incizie in perineu pentru a mari vulva, usurand astfel nasterea. Aceasta operatiune poarta numele de epiziotomie si se poate face pe partea mediana sau de mijloc a vulvei. Aceasta incizie consta in taierea perineului dinspre vagin inspre anus....
|
|
Esti perfect constienta ca ai castigat in greutate in timpul nasterii. Aminteste-ti insa ca o parte din greutate va fi eliminata in momentul....
|
|
Varicele sunt aparitii frecvente, dar inestetice in sarcina. Ele sunt niste firisoare vinetii care apar la suprafata pielii din cauza subtierii peretilor vaselor de sange. Uneori sunt dureroase, dar de cele mai multe ori nu au acest efect. In majoritatea cazurilor, varicele dispar de la sine la cateva luni dupa nastere. Insa exista mamici care se pricopsesc cu ele pe termen lung. Cum le
|
|
Oboseala este una dintre plangerile comune ale mamicilor imediat dupa nastere. Procesul nasterii - in special celei vaginale - este extenuant pentru mamici. Corpul trece printr-un stres imens in timpul travaliului si expulzarii fatului si are nevoie de ceva timp pentru recuperare. Insa nu ai timp pentru asta deoarece bebelusul are nevoie de atentia ta. Cum faci fata oboselii?
|
|
|
Dupa nastere incepe o noua perioada fiziologica care va dura in medie 6-8 saptamani: lauzia.In aceasta etapa au loc noi modificari in organismul femeii. Vulva si perineul, mult destinse in timpul sarcinii incep sa-si revina inca din primele zile la normal. Micile pleznituri ale vaginului si vulvei, se cicatrizeaza si ele in 4-5 zile.
|
|
|
In saptamanile de dupa nastere, trebuie sa te astepti la: modificari la nivelul organismului, modificari psihice si semne pe care medicul tau obstretician ar trebui sa le evalueze
|
|
|
Este posibil ca sangerarea sa reprezinte de fapt lohiile, care la aceasta perioada de lauzie ar trebui sa fie cel mult sero-sangvinolente, iar din anumite motive sa persiste sa fie sangvinolente; insa exista afectiuni, cu gravitate diferita, care se pot manifesta in acest mod, astfel ca este imperios necesara prezenta dumneavoastra la un cabinet de specialitate. O ecografie
|
|
Corpul tau dupa nastere poate fi la fel de sexi si atractiv ca inainte de sarcina chiar si cu noile dimensiuni. Depinde numai de tine in ce "ambalaj" il impachetezi si cum ti-l pui in evidenta. E adevarat ca silueta a suferit ceva modificari in cele 9 luni de sarcina, insa nu este o tragedie. Nu inseamna ca te-ai uratit sau ca nu mai esti la fel de atractiva. Dimpotriva, invata sa te simti
|
|
Amenoreea de lactatie este o metoda naturala de contraceptie bazata pe infertilitatea naturala instalata imediat dupa nastere atunci cand o femeie alapteaza. Este o perioada de amenoree (absenta a menstruatiei) care te protejeaza de sarcina. Afla cat este de sigura si in ce conditii functioneaza!
|
|
Lohiile sunt o sangerare vaginala ce survine in mod normal dupa nastere. Lohiile sunt compuse din cheaguri de sange, din resturile de membrane (\"caduca uterina\") si dintr-o zemuire a plagilor vaginului si colului uterin. Lohiile apar in perioada postpartum, care se intinde intre nastere si reaparitia fluxului menstrual. Perioada postpartum dureaza aproximativ sase saptamani atunci cand mama nu
|
|
|
Scaderea ponderala dupa nastere se realizeaza treptat, depinzand atat de kilogramele acumulate pe parcusul sarcinii cat si de alaptare, regimul alimentar si de activitatea fizica. In conditiile in care pe parcursul sarcinii gravida ar trebui sa acumuleze in medie12 kg (fat 3500g, placenta 650g, lichid amniotic 900g, uter 1000
|
|
|
Greutatea pe care o aveai inainte de nastere este probabil principala ta preocupare, insa trebuie sa acorzi atentie si alimentatiei...
|
|
|
In timpul alaptarii, de obicei, menstruatia lipseste. Alaptatul ajuta la autointretinerea secretiei lactate si duce la inhibarea menstruatiei in aceasta perioada. Se mai numeste si amenoree specifica perioadei de alaptare. Insa exista situatii in care menstruatia apare mai devreme. Afla daca laptele este afectat si daca mai esti protejata de o sarcina nedorita!
|
Despre ovulatie
Calculator perioada fertila
Teste fertilitate
Infertilitatea
Fertilizare in vitro
Inseminare artificiala
