Somnul

Citeste ultimele noutati

Cinci trucuri care va vor face mai usoare noptile cu un nou nascut

Sa fii parinte este o binecuvantare. Dar micutul tau vine "la pachet" si cu numeroase nopti nedormite sau in care somnul iti este fragmentat de orele sale de...

Sapte sfaturi pentru acele nopti in care copilul tau nu te lasa sa dormi

Toata lumea stie ca in primul an de viata al bebelusului, parintii nu mai au timp pentru odihna. Mai ales sa doarma o nopate intreaga. Toata lumea...

CE este REGRESIA de somn si CUM il AFECTEAZA pe copil?

Regresia de somn reprezinta una dintre cele mai dificile provocari pentru orice parinte, care duc la frustrare si epuizare.

Somnul de la pranz ajuta copilul sa retina ceea ce invata pe parcursul zilei, potrivit unui studiu

Somnul de la pranz este foarte important pentru bebelusi. In afara de faptul ca isi recapata puterile, ii ajuta sa retina ceea ce au invatat.

Cand ar trebui sa inceapa copilul sa doarma cu o perna?

Cand astepti un copil, decorarea camerei iti ofera mari emotii. Alegerea culorilor si a tuturor lucrurilor de care va avea nevoie copilul este foarte...

Bebelusii cu probleme severe de somn pot dezvolta anxietate in copilarie

Nevoile fizice ale bebelusului in primele sase luni sunt, practic, sa manance, sa doarma si sa fie hranit, in timp ce nevoile emotionale sunt sa se simta...

Melatonina petru imbunatatirea somnului copiilor: Este sigura administrarea sa?

Problemele cu somnul ale copilului sunt o preocupare frecventa a parintilor. Se estimeaza ca pana la 30% dintre micuti au, la un moment dat, o tulburare de...

Cum alegi patutul, masa de infasat, comoda si dulapiorul primului bebelus

Mobilarea camerei copilului atunci cand devii parinte este o adevarata provocare. Primesti atat de multe de informatii de la prieteni, cunostinte sau rude...

STUDIU. Bebelusii dorm mai bine cand ambii parinti se implica in ingrijirea lor

Primele luni cu un nou-nascut acasa sunt, de obicei, foarte grele pentru intreaga familie, deoarece timpul de odihna se va reduce pentru ca trebuie sa te...

Cele 6 trucuri care il vor face pe copil sa adoarma rapid

Somnul de noapte al copilului este o provocare pentru multi parinti si se poate dovedi foarte dificil in special in primele saptamani de viata ale celui mic.

Orele de culcare neregulate, IMPACT imens asupra comportamentului si dezvoltarii copiilor, spune studiul

Lupta mamei cu copilul pentru a se culca la ora potrivita o face uneori sa cedeze si sa-l lase sa mearga in pat cand doreste el, dar exista beneficii uriase...

Somnul profund la copii: 10 reguli pentru o odihna corespunzatoare

Somnul profund este unul dintre cei trei "stalpi" ai unei sanatati de fier la copii, alaturi de o dieta echilibrata si de miscare.

Cei mai destepti copii se trezesc toata noaptea, spun expertii

Pentru majoritatea proaspetelor mamici, intrebarea vesnica este cum sa faca copilul sa doarma cat mai mult noaptea. Pentru unele, acest lucru reprezinta o...

Micutul tau adoarme greu? 10 alimente care ajuta la imbunatatirea somnului copilului

Unii copii au probleme in a dormi bine. In majoritatea cazurilor este vorba de nereguli in obiceiurile de somn, dar uneori poate fi vorba si de tulburari mai...

Ghidul siestelor la copii. Cand si cat este bine sa doarma cel mic, in functie de varsta

Siestele sunt foarte importante pentru oricine, dar mai ales pentru copii. Acestea au un rol foarte important pentru calitatea somnului bebelusilor si al...