Somnul
Somnul bebelusului il ajuta pe acesta in primele luni sa se obisnuiasca cu noul mediu de viata. Vei observa ca bebelusul doarme foarte mult. Nou-nascutul poate dormi in jur de 16 ore pe zi, in reprize de 3-4 ore. Cum doarme bebelusul si unde e cel mai bine sa il culcam?
|
Bebelusii au nevoie de foarte mult somn. Vei observa oricum ca micutul tau mai mult doarme decat sta treaz ziua. Desi este bine sa il culci de cate ori este obosit si da semne de somnolenta, este important sa ii stabilesti un program de somn stabil.
|
|
Somnul din timpul zilei este esential la bebelusi. Acestia au nevoie de mai multe reprize de somn intr-o singura zi. Totusi, ai impresia ca micutul tau nu doarme suficient de mult, se trezeste mai repede decat de obicei si nu pare deloc odihnit. Cum il faci sa doarma mai mult ziua?
|
|
Somnul la nou-nascuti este de aproximativ 17-18 ore in primele cateva saptamani si 15 ore pe zi la trei luni. Totusi, ei nu dorm aproape niciodata mai mult de 3-4 ore deodata, nici in timpul zilei, nici in timpul noptii.
|
|
Bebelusul dumneavoastra doarme in timpul noptii? Este una din intrebarile frecvente cu care se confrunta noii parinti. Parinti obositi si confuzi aproape intotdeauna raspund: NU.
|
|
Nou-nascutii dorm mult – aproximativ 17-18 ore in primele cateva saptamani si 15 ore pe zi la 3 luni. Totusi, ei nu dorm aproape niciodata mai mult de 3-4 ore o data, nici in timpul zilei, nici in timpul noptii. Traducere: Nici tu nu vei dormi fara sa fii intrerupta. Noaptea, va trebui sa te trezesti ca sa il hranesti si ca sa il schimbi; in timpul zilei va veti si juca
|
|
Se pare ca Eduard doarme mult prea mult ziua si nu este de mirare ca noaptea doarme mai putin si e agitat. Copilul dv trebuie sa doarma dupa-amiaza cel mult doua ore, in felul acesta ritmul somn-veghe se va regla de la sine.
Fiecare dintre noi avem in interiorul creierului un fel de ceas care, in principiu, se regleaza de la sine aproximativ in a treia luna de viata. (in primele
|
|
Un bebelus poate chiar si 18 ore pe zi. Insa uneori, acesta trebuie trezit – fie pentru a fi hranit, fie pentru a i se da un medicament etc. Te-ai putea lovi de situatia in care bebelusul este un somnoros care nu vrea nici in ruptul capului sa se trezeasca. Urmeaza cativa pasi esentiali atunci cand vrei sa il trezesti!
|
|
Ora de trezire a bebelusului dimineata depinde foarte mult de ora de la care se culca seara. Cand sunt mici bebelusii mai mult dorm decat stau treji, iar pe timpul noptii somnul este fragmentat, dar trebuie sa cumuleze intre 8 si 11 ore. Atata timp cat ai grija sa ii faci un program stabil de somn, micutul tau se va trezi zi de zi la aceeasi ora.
|
|
Sa il inveti pe bebelusul tau sa se concoleze singur pana adoarme si sa doarma toata noaptea nu inseamna ca trebuie sa il lasi sa planga pana adoarme. Daca nu iti place ideea de a-l lasa singur cand plange – sau ai incercat metodele „plange cat are nevoie” si nu au avut nici un efect – poate trebuie sa iei in considerare o abordare graduala care implica mai putine lacrimi.
|
|
Va dau o veste buna: nu aveti nici un motiv pentru care sa va ingrijorati! Leganatul este o miscare repetitiva care linisteste. Probabil ca bebelusul dumneavoastra s-a simtit foarte bine ori de cate ori a fost leganat si acum
|
|
Respiratia parintilor si fumul de tigara pot provoca moartea bebelusului.
Dormitul in acelasi pat cu bebelusul mai mic de 1 an sau sub aceeasi patura il expune pe micut la un risc marit de aparitie a sindromului mortii...
|
|
Semne de somnolenta la bebelusi - Bebelusul nu iti poate spune verbal ca este timpul sa doarma si nici nu se poate pune singur la culcare. De aceea, este bine sa urmaresti semnalele prin care iti transmite ca ii este somn.
|
|
Somn excesiv pentru bebelusi - Un bebelus poate dormi in mod natural mai mult de 16 ore pe zi, uneori chiar 20. Parintii au adesea tendinta sa ii trezeasca pentru ca li se pare ca doarme in exces si au impresia ca sunt bolnavi. Descopera cand anume somnul in exces al bebelusului ascunde anumite afectiuni!
|
|
Fiecare miscare si fiecare tresarire a belusului, mai ales in primele luni de la nastere, sperie cele mai multe mamici si ele ajung sa-si faca griji cu privire la odihna de care are parte noul membru al familiei. Solutia este cautata de multe ori in locurile sau la sursele gresite si astfel se dezvolta diverse mituri, majoritatea dintre ele nefiind catusi de putin adevarate.
|
|
O intrebare grea, o situatie si mai grea. Ar fi bine sa mergeti la doctorul de familie sa vada copilul, fiind necesar sa se clarifice cateva aspecte, ca de exemplu...
|
|
Daca tinem cont de perioada de timp in care acesta se trezeste, ne gandim ori la o suprasolicitare diurna (stimulii de pe perioada zilei sunt crescuti cantitativ dar si ca intensitate.
|
|
Tresaririle bebelusului in timpul somnului pot fi considerate reflexe normale sau pot avea o cauza patologica ascunsa. "Bebele meu Razvan are aproape 8 luni si cam de cand s-a nascut, in timpul somnului tresare destul de des, isi intinde manutele, cateodata suspina", declara pe forumul Copilul.ro o mamica ingrijorata de acest comportament al copilului pe timpul noptii.
|
|
Pernuta de somn la bebelusi - Te intrebi constant atunci cand cumperi patutul, iar vanzatoarea te intreaba daca vrei sa fie cu perna integrata, cand anume ai voie sa il pui pe bebelusul tau sa doarma pe pernuta. Specialistii sustin ca pernuta pentru copii nu este recomandata decat intr-un un anumit punct de dezvoltare al lui. Afla de ce!
|
|
Exista nenumarate motive pentru care proaspetii parinti nu dorm destul. Pe langa faptul ca bebelusii se trezesc frecvent in timpul noptii, mamicile si taticii inca mai au lucruri de facut. Cand vine barza, cantitatea de rufe murdare se dubleaza brusc, stresul se mareste si musafirii parca nu se mai termina.
|
|
Depinde doar de tine unde o sa doarma bebelusul. Unii parinti sunt foarte porniti asupra faptului ca cel mic trebuie sa doarma in patut in camera lui, in timp ce altii prefera ca patutul sa fie in aceeasi camera cu ei, iar altii aleg sa doarma in acelasi pat cu copilul. Evident ca orice varianta ai alege, exista beneficii si dezavantaje.
|
|
Deoarece bebelusii au si ei parte de acel stadiu al somnului numit REM, se pare ca bebelusii pot visa, insa nu se stie ce viseaza si cum anume. Faza de REM (Miscarea Rapida a Ochilor) a somnului presupune o etapa in care activitatea neurala este asemanatoare cu cea din timpul zilei, numai ca functiile motorii sunt paralizate. De aceea, faza de REM se mai numeste si "somnul paradoxal".
|
|
Daca ai un copil mic si un nou nascut, si putin spatiu in casa, sunt sigura ca te-ai gandit daca un copil si un bebelus pot sa doarma in aceeasi camera fara incidente. Problema este un pic mai complicate decat un raspuns da sau nu asa ca citeste mai departe pentru a afla!
|