Avem tendința de a ne gândi la copilărie ca la o perioadă foarte dinamică și plină de energie. Și, în mare măsură, acest lucru este adevărat: copiii tind să fie neobosiți prin natura lor, au multă energie de risipit și le place să își petreacă ziua cufundați în diferite activități.
Cu toate acestea, uneori, copiii obosesc și ei. Problema este că, spre deosebire de adulți, copiii nu știu cum să gestioneze bine oboseala, ceea ce le poate spori sentimentul de disconfort și le poate afecta performanța, starea de spirit și modul în care se raportează la mediul înconjurător. Pentru a preveni acest lucru, vă prezentăm primele semne ale oboselii la copii, care pot fi cauzele și ce puteți face în acest sens.
Principalele semne de oboseală la bebeluși
Semne de avertizare a oboselii la copiii mici:
- Cascatul frecvent, un semn universal de oboseală și/sau somnolență.
- Pleoapele i se deschid și se închid rapid.
- Își freacă frecvent ochii.
- Își arcuiește spatele.
- Pune degetele în gură în semn că vrea să doarmă.
- Se trage sau se joacă cu urechile.
- Își mișcă brațele și picioarele într-un mod sacadat.
- Manifestă un comportament neliniștit.
- Plânge continuu și este dificil de consolat.
- Refuză să se joace și este ușor de distras.
Semne de avertizare a oboselii la copiii mici:
- Are un comportament neîndemânatic.
- Cască regulat și se freacă la ochi.
- Solicită mai multă atenție decât de obicei.
- Se lipește insistent de tine.
- Se plictisește repede de joacă.
- Plânge și este iritat
- Refuză să mănânce sau să facă orice activitate.
- Este deosebit de iritat
- Este apatic și furios.
- Ochii se închid involuntar.
Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro
