Cauta

Care-i ordinea mai exacta a introducerii alimentelor treptat de la 5 luni?

pomparaumonica a intrebat pe 26.04.2010

3 raspunsuri

ziba
a raspuns acum 10 ani

Indiferent de varsta la care decizi sa incepi diversificarea - 6 luni e totusi recomandarea medicilor atat pt bebe alaptat, cat si pt cel pe lapte praf, pt ca stomacelul lor nu e pregatit pt alt aliment mai devreme - ordinea e aceeasi. Incepe cu suc de legume/fructe, apoi piure de fructe/legume; treci la supa clara de legume lasand din ce in ce mai multa pulpa la pasat si, in cele din urma, la piureul de legume.

Tine cont de regula verificarii tolerantei fiecarui aliment introdus pentru o perioada de cateva zile pana la introducerea urmatorului. Unii pediatri recomanda introducerea sucului de legume si apoi a celui de fructe, pentru a evita refuzul primului (fructele sunt dulci in mod natural si copilul, odata obisnuit cu dulce, poate refuza leguma, dar nu in mod obligatoriu).

Sfat: nu introduce sucul de citrice decat tarziu (alergologul spune dupa 1 an) datorita potentialului alergenic ridicat al acestora; aceeasi precautie pentru aceleasi motive si la radacina de patrunjel/telina la supica (sunt patita). Poti sa incepi cu suc de morcov/mar/para (pere Williams, mai putin alergenice). Sanatate si decizii bune!

dr.neagu.mihaela
a raspuns acum 10 ani

Un sugar sanatos, in varsta de 4-5 luni, trebuie sa primeasca 4-5 mese/zi; ratia la o masa trebuie sa fie de aproximativ 150-180 ml daca sunt 5 mese si de 200 ml daca sunt 4 mese/zi.
Suc de fructe: il poti face din mere, morcovi, portocale.
Piure din: mere, banane, piersici,caise.
Supa de zarzavat: se face la inceput din morcovi, apoi se adauga si cartofi si mai tarziu si alte legume: telina, patrunjel, pastarnac, spanac, dovlecei, rosii, ardei gras, ceapa, fasole verde.

Nu exista o ordine universala, uni sugari accepta cu placere legumele, altii fructele.
Tu poti sa iti dai seama ce prefera puiul tau tatonand terenul.
Nu uita: nu introdu mai mult de un aliment nou pe zi, urmatorul aliment introdu-l dupa 3 zile! Asa poti urmari eventualele alergii ale puiului tau.

24denis
a raspuns acum 10 ani

Parerile sunt impartite, daca te duci la 10 pediatri, nici unul n-o sa-ti spuna la fel, asa ca singurul tau ghid este bebelusul si tu insuti. Bineinteles ca totul se introduce treptat pana la varsta de 1 an...

Vezi intrebari din: