Alimentatie sarcina - Pagina 6 | Sarcina pe saptamani, sfaturi

Fulgii de ovaz, super-alimentul ideal in sarcina

Bogat in fibre, vitamine si minerale esentiale pentru dezvoltarea bebelusului, ovazul este ideal pentru alimentatia in sarcina.

Matcha in sarcina: Beneficii, riscuri si recomandari de la specialisti

Matcha este un tip de ceai verde foarte concentrat, devenit popular in ultimii ani datorita continutului sau ridicat de antioxidanti si efectului sau...

Ananasul in sarcina: Beneficii, riscuri si recomandari utile pentru viitoarele mamici

Ai pofta de ananas in sarcina si nu stii daca ai voie? Afla daca este sigur pentru tine si bebelus, ce beneficii are, cand trebuie evitat si in ce forma se...

3 salate de primavara pe care orice graviduta trebuie sa le incerce

Esti insarcinata si cauti idei de mese sanatoase si gustoase? Salatele de primavara sunt perfecte pentru gravidele cu pofte, pline de vitamine, usoare si...

Pofta de acru in sarcina: Ce se ascunde in spatele acestei dorinte alimentare?

Te-ai trezit vreodata dorindu-ti un castron de muraturi sau o felie de lamaie acra, chiar daca inainte de sarcina nu erai deloc o mare fana a gusturilor...

Sfaturi utile pentru o sarcina sanatoasa in perioada sarbatorilor

Poftele alimentare sunt mai puternice in timpul sarcinii, iar mesele imbelsugate de Paste trebuie gestionate cu atentie pentru a asigura sanatatea mamei si a...

Consumul de cafea in sarcina: Este sigur pentru viitoarele mame?

Cafeaua este una dintre cele mai populare bauturi din lume, fiind apreciata pentru aroma sa bogata si efectele energizante. Insa, pentru femeile insarcinate,...

Alimentatia in sarcina: Cum sustii dezvoltarea sanatoasa a bebelusului tau

Sarcina este o perioada de tranzitie in care corpul femeii se adapteaza pentru a sustine o noua viata, iar alimentatia are un impact profund asupra sanatatii...

Trei super-alimente de toamna pe care femeile insarcinate ar trebui sa le consume in aceasta perioada

Toamna aduce o selectie bogata de fructe si legume, care pot fi consumate ca atare sau incluse in diverse retete. In acest sezon, ne putem bucura din plin de...

5 tipuri de bauturi complet interzise in timpul sarcinii

In perioada sarcinii, femeile trebuie sa aiba grija mai mare la alimentatie, dar si la bauturile pe care le consuma. Unele bauturi si unele alimente pot pune...

Esential in Sarcina

Etapele sarcinii

Urmarirea sarcinii

Ingrijirea in sarcina

Utile in sarcina

1 4 5 6 7 8 21

Sarcina - Alimentatie sarcina - Pagina 6

Esential in Sarcina

Etapele sarcinii

Urmarirea sarcinii

Ingrijirea in sarcina

Utile in sarcina