Ultimele discutii din forum
  1. #1992
    Floricica Senior ruxidadi's Avatar
    Membru inregistrat la
    03.12.2008
    Localitate
    Brasov
    Postari in forum
    4.586
    Citat Postat de niconor Vezi mesajul
    Ruxi, ma bucur ca ma mustruluiesti, poate-mi bag si eu mintile in cap odata.
    Ce sa fac si eu Nico, daca tot nu pot slabi, macar sunt aici pe baricade sa va mustruluiesc pe voi

  2. #1993
    Floricica Senior ruxidadi's Avatar
    Membru inregistrat la
    03.12.2008
    Localitate
    Brasov
    Postari in forum
    4.586
    Citat Postat de obanceacristina Vezi mesajul
    Buna dimineata,
    Intru si eu cu capul plecat. Nu am tinut strict dieta, dar vreau sa revin la ea.
    Fiind in post vreau sa stiu ce faceti voi de mancare? Vreau sa tin post macar miercuri si vineri.
    De exemplu azi mananc asa:
    1 mar
    paine prajita cu gem (facut de mine cu fructoza) si un ceai
    paste integrale cu sos de rosii si ceapa plus salata de varza si morcov
    la cina mancarica de fasole cu castraveti murati.
    Alte idei?
    Va pup si spor la dieta.
    Acum am vazut ca ai modificat meniul eu citisem mesajul initial.
    O sa ma mai gandesc si eu la meniuri de post.

  3. #1994
    Floricica Senior ruxxa's Avatar
    Membru inregistrat la
    13.11.2008
    Postari in forum
    2.884
    buna ziua fetelor!

    Ruxi paine prajita avem voie ???????????????!!!!!!!!!!!!!!!!

    eu azi am mancat branza cu rosie si mar

    la pranz putina cuiorba de pui si putina varza cu costita
    si seara iaurt cu biscuiti conformi............

  4. #1995
    Moderator Floricica Cu Vechime denyy10's Avatar
    Membru inregistrat la
    05.07.2007
    Localitate
    CRAIOVA
    Postari in forum
    5.777
    Buna fetele...eu cunosc cateva retete de slabit destul de eficiente zic eu,verisoarele mele care sunt balerine le folosesc cu succes
    La mine nu este cazul pt.ca am nevoie acum de o reteta pt.a ma ingrasa

  5. #1996
    Moderator Floricica Cu Vechime denyy10's Avatar
    Membru inregistrat la
    05.07.2007
    Localitate
    CRAIOVA
    Postari in forum
    5.777
    De ex.cunoasteti dieta disociata?In 7 zile slabiti 6 kg,dar sa o respectati cu strictete,nu este greu de urmat

  6. #1997
    Floricica Debutanta obanceacristina's Avatar
    Membru inregistrat la
    26.05.2009
    Postari in forum
    687
    Citat Postat de ruxidadi Vezi mesajul
    Acum am vazut ca ai modificat meniul eu citisem mesajul initial.
    O sa ma mai gandesc si eu la meniuri de post.
    Initial scrisesem altceva, dar mi-am adus aminte ce am prin frigider si pot gati.
    La grupul nostru am citit cateva mancaruri, la care mai adaug si eu
    - supa de rosii cu orez basmati sau paste integrale
    - paine prajita cu salata de vinete (fara nici un fel de maioneza) si ceapa
    - paine prajita unsa cu usturoi si suc de rosii sau felii de rosii.
    Ma mai gandesc si mai scriu.

  7. #1998
    Floricica Debutanta obanceacristina's Avatar
    Membru inregistrat la
    26.05.2009
    Postari in forum
    687
    Citat Postat de ruxxa Vezi mesajul
    buna ziua fetelor!

    Ruxi paine prajita avem voie ???????????????!!!!!!!!!!!!!!!!

    eu azi am mancat branza cu rosie si mar

    la pranz putina cuiorba de pui si putina varza cu costita
    si seara iaurt cu biscuiti conformi............
    Da, avem voie paine prajita , integrala sau neagra, cu legume gen salata de vinete, rosii cu usturoi, a scris mai sus cineva de salata de rosii cu ulei de masline (pusa pe paine prajita), branza de vaci 0% amestecata cu ceapa, boia si marar (daca nu e de post), gem fara zahar, lapte 0%, iaurt 0%.

  8. #1999
    Floricica Debutanta obanceacristina's Avatar
    Membru inregistrat la
    26.05.2009
    Postari in forum
    687
    Citat Postat de denyy10 Vezi mesajul
    De ex.cunoasteti dieta disociata?In 7 zile slabiti 6 kg,dar sa o respectati cu strictete,nu este greu de urmat
    Si dieta Montigniag e putin asemanatoare cu cea disociata. Eu am tinut cateva diete, dar cea monti a avut cel mai mare succes. Am probleme cu balonarile si constipatia, iar dieta monti mi-a reglat aceasta problema.

  9. #2000
    Floricica Senior ruxidadi's Avatar
    Membru inregistrat la
    03.12.2008
    Localitate
    Brasov
    Postari in forum
    4.586
    Citat Postat de ruxxa Vezi mesajul
    buna ziua fetelor!

    Ruxi paine prajita avem voie ?
    Bine-nteles ca avem voie, dar tot in combinatiile permise, adica cu glucide: branza degresata, iaurt, salate, gem conform.

  10. #2001
    Floricica Senior ruxidadi's Avatar
    Membru inregistrat la
    03.12.2008
    Localitate
    Brasov
    Postari in forum
    4.586
    Denyy,
    Asa cum reiese si din titlul topicului noi tinem un regim anume: cel al lui Michel Montignac. Nu se slabeste spectaculos, adica nu foarte mult kg in scurt timp, dar este un regim sanatos, in care nu te infometezi si daca il tii ti se regleaza si metabolismul, fara a fi afectata de efectul negativ yo-yo al altor diete.

  11. #2002
    Floricica Senior ruxidadi's Avatar
    Membru inregistrat la
    03.12.2008
    Localitate
    Brasov
    Postari in forum
    4.586
    Citat Postat de obanceacristina Vezi mesajul
    Si dieta Montigniag e putin asemanatoare cu cea disociata. Eu am tinut cateva diete, dar cea monti a avut cel mai mare succes. Am probleme cu balonarile si constipatia, iar dieta monti mi-a reglat aceasta problema.
    Exact la fel si eu. Vad ca si acum in sarcina, inca nu ma confrunt cu constipatia, asa cum am patit la prima sarcina, mai ales ca am inceput sa iau fier supliment si data trecuta a fost jale cu tranzitul intestinal dupa ce am inceput sa iau fier.

load
Sunt de acord

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste Politicii de Cookie | Setari