Pozitii somn sarcina

Cele mai bune pozitii de somn in sarcina

Din momentul in care devii mama nu vei mai dormi niciodata la fel ca pana atunci, iar sarcina pare ca te pregateste...

Cele mai comode pozitii de dormit pe final de sarcina. Asa te vei odihni bine in ultimul trimestru

Femeile insarcinate se confrunta cu numeroase situatii neplacute de-a lungul celor 9 luni. De la greturile din primul...

Ce se intampla cu bebelusul din burtica ta atunci cand dormi pe spate in sarcina

Daca esti insarcinata inseamna ca deja stii ca trebuie sa dormi pe o parte in ultimele luni de sarcina. Daca dormi pe...

Cum este bine sa doarma femeile insarcinate?

Nu este deloc usor sa aveti un somn linistit in timpul sarcinii!

Cum sa dormi bine pe perioada sarcinii

Odihna si somnul in timpul sarcinii sunt extrem de importante in cele noua luni, insa devin si problematice pe masura...

Cum sa dormi mai bine atunci cand ai o sarcina gemelara

Disconfortul fizic si sentimentele de anxietate pot provoca neliniste si chiar insomnii atunci cand astepti gemeni....

Cum sa dormi mai bine in timpul sarcinii

In cel de-al treilea trimestru de sarcina, pozitiile de somn sunt extrem de importante si asta pentru ca burtica...

Dormitul pe burtica in sarcina

Somnul in sarcina este un lux de care beneficiezi din ce in ce mai putin pe masura ce ajungi al termen. Pozitiile de...

Dormitul pe spate in sarcina, periculos sau nu?

Dormitul pe spate in sarcina este o alegere frecventa a gravidelor care sufera adesea de insomnii. Ele gasesc un...

Pe ce parte este recomandat sa dormi in sarcina?

Daca pozitia ta preferata de dormit este pe burta, atunci trebuie sa stii ca in ultimele doua trimeste de sarcina nu...

Pozitii de somn in sarcina

Sa gasesti o pozitie confortabila de somn in sarcina poate fi o provocare. Cu alte cuvinte, vei avea un somn mai...

Riscurile somnului insuficient in sarcina

Somnul insuficient este frecvent in sarcina, mai ales ca insomniile sunt un efect care se intalneste la majoritatea...

Somnul in sarcina, cum sa dormi mai bine in fiecare trimestru

Somnul si sarcina - In sarcina, somnul trebuie sa fie metoda prin care gravida se incarca cu energie combatand astfel...

Stadiile de somn prin care trece orice gravida, in fiecare trimestru de sarcina

Esti gravida? Felicitari! Pregateste-te, pentru ca urmeaza noua luni in care somnul iti va fi dat peste cap. Iata ce...