Pentru mamaAtunci cand esti mama, atentia ta se concentreaza mai mult asupra copiilor si a familiei. Pentru mama - pagina in care tu esti in centrul atentiei: sanatatea mamei, diete de slabit dupa nastere, sfaturi de cariera se aduna la un loc in ghidul de frumusete si sanatate a mamei. Noutati pentru sanatate 7 moduri de a te ingrasaE greu sa slabesti, dar la fel de greu e sa te ingrasi, desi poate un pic mai placut. O cura de ingrasare, ca si o cura de slabire trebuie sa puna pe primul loc sanatatea. Tocmai de aceea e gresit sa te "indopi" cu dulciuri, cartofi prajiti sau grasimi animale. S-ar putea sa te ingrase, dar la fel de bine s-ar putea sa te trezesti cu o boala cardiovasculara. Cat de periculos este aerul conditionat?Unii nu-si pot imagina viata fara el, altii prefera sa suporte canicula decat sa foloseasca aerul conditionat. Ambele categorii au motivele lor. Aerul conditionat poate fi de mare ajutor, dar in anumite situatii devine periculos. Sacosele de cumparaturi adapostesc bacteriiSacosele de cumparaturi refolosibile, care sunt tot mai des folosite astazi, pot reprezenta un mediu propice dezvoltarii bacteriilor. Totusi, acesta n-ar fi un motiv sa revenim la sacosele de unica folosinta. Sanatate femei Cancerul ovarian si pudra de talcCancerul ovarian si pudra de talc. Se pare ca, utilizat la nivelul vulvei, talcul (ca si alte substante cosmetice, medicamentoase sau chiar microbi) poate urca prin vagin, ajutat fiind de fluidele locale si de miscari, printre care si cele sexuale. Ajuns la ovare sunt suficiente cantitati mici, dar constante pentru a mentine aceasta iritatie. Constipatia, mit si adevarConstipatia este una dintre problemele actuale cu care se confrunta din ce in ce mai multe femei. Uneori sfaturile si recomandarile, precum si „diagnosticurile” puse de cei din jur nu sunt intotdeauna adevarate si eficiente. Afla adevarul despre constipatie si cum o poti trata corect si sigur! Fibromialgia, o boala preponderent femininaFibromialgia este o afectiune a muschilor si tesutului moale din organism care se manifesta prin durere si afecteaza calitatea vietii. Este o problema care apare in general la femei si are o serie de simptome suparatoare ce pot interveni in rutina zilnica a persoanei. Diete de slabit Dieta AtkinsIn cadrul dietei Atkins vei putea savura friptura cu sos Bearnaise, oua cu sunca, omlete cu branza cheddar, dressing Roquefort si supa de avocado cu smantana adevarata. Toate aceste mancaruri grele sunt permise in dieta descrisa in cartea Doctorului Atkins numita „Noua dieta Revolutionara”, un best seller international. Dieta Best LifeDieta Best Life, a psihologului Bob Greene, are o abordare usor de pus in practica, cu scopul de a ajunge la un stil de viata sanatos si o dieta echilibrata. Printre alte vedete care au beneficiat de Best Life se numara si realizatoarea de show-uri Tv Oprah Winfrey, care a avut succes pentru prima data in multi ani in incercarea de a avea un stil de viata sanatos. Dieta The Biggest LoserDieta The Biggest Loser este denumita asa dupa un popular show de televiziune difuzat de postul de televiziune american NBC. Dieta este similara exercitiilor fizice si a regimului tinut de participantii la emisiune. Dieta este una sanatoasa ce implica si multe exercitii fizice. Frumusete Tendinte spa pentru toamna lui 2010Toamna este foarte aproape, iar specialistii gandesc ca este timpul sa iti revii dupa o vara agitata cu cele mai noi, actuale, dar si de succes metode spa. Poti dispune de ele in propria casa sau te poti lasa pe mana unui expert! Afla care sunt metodele de relaxare in tendinte pentru sezonul care se apropie! Scapa de celulita rapid si ieftinIata cateva masuri simple care te vor ajuta sa castigi meciul cu celulita in vara asta, fara sa-ti epuizeze resursele financiare. Incepe de pe acum programul anticelulita, combinand urmatoarele tratamente, ca sa te poti bucura cu adevarat de concediul la mare. Trucuri de moda si machiaj pentru proaspete mamiciProaspetele mamici au adesea tendinta de a se neglija pe fondul oboselii si al stresului survenite in urma aparitiei bebelusului. Daca ai ramas in urma cu noutatile pentru femei, este timpul sa reintri in itinerariul modei si al frumusetii in toamna lui 2010! Machiaj Frumusetea mamei si cum ne putem modifica in rau forma sprancenelorSprancenele au un rol deosebit de important in simetria fetei. Este de asemenea si singurul loc de pe fata unde putem "umbla" mai usor si ni-l putem modifica asa cum dorim. Dar daca, tot incercand sa le modifici, le strici si nu isi mai revin? Forma neclara sau lipsa totala ori partiala a sprancenelor ne schimba armonia fetei si ne adauga cativa ani buni pe fata! Cum ne machiem toamna asta?Machiajul toamnei 2005 este luminos, feminin, usor de realizat. Foarte multi designeri pun mare accent pe un look de papusa... Machiaj semipermanent pentru mamiciDe abia ai nascut. Maternitatea te face sa simti ca esti chiar mai frumoasa. Toata lumea iti spune acest lucru. Dar nu te culca pe o ureche. Noile tale indatoriri, noptile nedormite, stresul si oboseala s-ar putea sa isi puna amprenta asupra aspectului tau fizic. Si pentru ca este clar ca mult timp de acum inainte nu te vei mai putea desfata prin saloanele de frumusete, apeleaza la metode prin care sa economisesti timp. Moda Shopping online. Avantaje si dezavantaje pentru mamiciComertul electronic este definit ca fiind "demersul de cumparare sau vanzare prin intermediul transmiterii de date la distanta, demers specific politicii expansive a marketingului companiilor comerciale". Mai simplu spus comertul electronic este actul de a cumpara prin internet. Mireasa gravida. Trucuri de moda si frumuseteNu poti sa nu te gandesti ca la propria nunta vei arata ca un balon in rochia de mireasa cand esti insarcinata sau ca nu vei reusi sa te bucuri la intensitate maxima de petrecere din cauza oboselii si starilor de rau. Cine spune asta? Dimpotriva, poti profita de unele efecte ale sarcinii, precum sanii mai mari sau alte atuuri pe care sarcina ti le ofera! Trucuri vestimentare care ascund defecteleNu te-ai nascut cu o talie de viepse, natura nu a fost generoasa cu sanii tai, iar picioarele nu sunt atat de lungi pe cat ai vrea. Ti se pare ca ai umerii prea lati si soldurile prea inguste sau viceversa! Afla trucuri de imbracat prin care sa ascunzi defecte corporale si sa etalezi o imagine ca-n revistele de moda! Sentimente Tot ce nu stiai despre viseToata lumea viseaza. Daca ai impresia ca nu visezi niciodata sau ca nu ai visat cateva nopti, este doar atat, o impresie. De fapt, toti visam, in fiecare noapte, numai ca uitam ce am visat. O buna parte din vis este deja uitat in momentul cand te-ai trezit. In urmatoarele 10 minute uiti 90% din continutul visului. Cele mai frecvente motive de vinovatie pentru mamiciFiecare proaspata mamica se simte la un moment dat vinovata fata de propriul copil. Din momentul in care devii mama, copilasul devine centrul universului tau. De acum incolo, nimic nu mai este ca inainte: totul se invarte in jurul lui. Sentimenul maternitatii este extrem de placut, dar in acelasi timp iti ridica o multime de intrebari, dintre care cea mai uzuala este: Oare sunt o mama buna? Ce fel de mama esti in functie de zodieDaca inca nu iti poti exercita instinctul matern, iata opinia astrologilor in ceea ce priveste ce fel de mama esti in functie de zodie. Semnul zodiacal iti influenteaza comportamentul matern si iti confera diferite calitati si defecte, de care e bine sa afli chiar acum! Cariera Sfaturi pentru mamele cu jobMajoritatea mamelor care isi doresc sa continue serviciul atat in timpul sarcinii cat si in momentul in care apare bebe intampina o serie de temeri vizavi de cresterea copiilor. Acestea se intetesc in perioada de sarcina cand ajungi sa crezi ca ai parte de inca un job cu norma intreaga. De-acasa la serviciu, o decizie grea?Pentru un proaspat parinte este foarte greu sa se decida daca sa ramana acasa sau sa se reintoarca la serviciu... Inapoi la lucru!In incercarea ta de a fi atat mama, cat si femeie de cariera, poti lua exemplul altor mame care lucreaza... Planuri financiare copii Drumul spre Disneyland trece prin fata casei taleAsa ca fii gata de plecare! Ce-ti mai ramane de facut pana atunci este sa inchei un Plan Financiar pentru Copii de la ING pana pe 15 aprilie si sa castigi una din cele 3 excursii pentru 3 familii la Disneyland Paris. Ofera-i copilului tau viitorul doritCu Planul de economisire pentru copii de la Allianz-Tiriac iti poti ajuta copilul sa-si transforme visele in realitate. Prin acest plan, tu incepi sa pui bani deoparte cand puiul tau e inca mic, iar cand va implini varsta stabilita, copilul tau va alege cum sa foloseasca suma de bani. Cum sa alegi masina de spalatOferta-i variata, insa tu esti deja un cumparator istet, care stie sa aleaga ce e mai bun pentru casa sa. Sunt cateva principii pe care trebuie sa le cumpanesti bine inainte de a lua decizia finala. Hai sa vedem care sunt acestea! Cuplul in contextul familiei Inhibitia dorintei sexuale in perioada postnatalaCand ramai insarcinata, incepe o lunga perioada caracterizata de schimbari hormonale specifice. O vreme dupa nastere, acestea continua si in mod fiziologic dorinta sexuala este inhibata. La acest fenomen participa insa si o serie de factori psihici care se pot mentine dupa refacerea completa a organismului. Cand planurile de a avea un copil se intorc impotriva noastraTraim in secolul vitezei. Acest fapt si-a pus amprenta pe comportamentul nostru fara sa ne dam seama. Ne-am obisnuit sa calculam, sa cantarim, sa planificam si sa ducem la bun sfarsit tot felul de angajamente sociale si profesionale. Aproape tot ce facem a ajuns sa fie supus unui astfel de regim, inclusiv mancatul si dormitul. E valabil si pentru planurile de a avea un copil. Dragostea vine inainte si bebelusul dupaIntai apare dragostea, iar apoi casatoria si pe urma celebritatile impingand carucioare cu copii, exceptia fiind ultima perioada in care copiii apar inainte de casatorie. De fapt, conform unui studiu facut de BBC, oamenii considera ceea ce pe vremuri erau un subiect tabu, acum un subiect moral acceptat. Vacante, concedii Calatoria cu copilul, bucurie sau stres?Cu totii visam la calatorii minunate alaturi de copiii nostri, fie ele cu masina, cu trenul sau cu avionul, dar cand ziua cea mare se apropie, parca simtim cum acest vis se estompeaza si avem senzatia ca mai bine ramanem linistiti acasa – fara bagaje duble, fara senzatia ca am uitat ceva, fara vocea sfarsita care vine din spate "Nu mai pot! M-am plictisit! Cand ajungem? Vreau acasaaa!" Vacanta, la bunici sau cu parintii?Este mai bine ca cei mici sa isi petreaca vacanta impreuna cu bunicii sau cu parintii? Exista avantaje in ambele situatii si pentru toate partile implicate. Vacanta copiilor, indiferent daca sunt scolari sau prescolari, inseamna o pauza de la invatat, o perioada pe care pot sa o petreaca asa cum aleg. Tine cont si de parerea copilului - daca el nu isi doreste sa mearga sau sa ramana la bunici, evalueaza obiectiv care ar putea fi motivatia sa. Daca in schimb isi doreste nespus sa mearga sau sa ramana la bunici, nu ii rapi aceasta bucurie, asa isi cladeste amintirile copilariei. Vacanta la mare cu copiii miciVacanta la mare cu copiii mici pune probleme atat de organizare cat si de siguranta si protectie. Orice vacanta cu copiii, de la cele de doua zile la cele de doua sau trei spatamani, strecoara spaima in sufletul parintilor. Este un cosmar logistic care ar pune pe fuga pana si pe cel mai experimentat strateg militar. 8 Martie, Ziua Femeii Ai grija de tenul tau de Ziua FemeiiCu ajutorul unor ingrediente naturale - la indemana oricui - poti obtine numeroase produse cosmetice cu ajutorul carora tenul tau poate arata mult mai bine, cu minimum de efort. Ce-ar fi daca ai putea trezi la viata minunatele miresme ale verii in aceasta perioada friguroasa, de care sa profite si sanatatea ta? Cum ne machiem de Ziua Femeii?Realizarea unui machiaj natural nu este atat de simpla pe cat pare, secretul fiind in gasirea nuantelor care se armonizeaza cu fizionomia ta. Culoarea tenului, a ochilor, a parului - toate la un loc - joaca un rol important in alegerea machiajului potrivit. Este destul de greu sa alegi fondul de ten dintr-o multime de tonuri calde (roz , galbui) sau reci. Cum sa iti rasfeti partenera de Ziua Femeii8 Martie, Ziua Femeii sau Ziua Mamei, sarbatoare dedicata femeii, zi in care barbatii ofera flori femeilor care le sunt aproape in semn de multumire, respect si iubire. Cel mai potrivit cadou de Ziua Femeii, pe care i l-ai putea oferi partenerei este o zi de relaxare. Incepe prin a o trimite pe canapea cu un brat plin de reviste, ofera-i o ciocolata calda si o cutie cu cea mai buna ciocolata. Nu este acceptat nici un refuz. |
educatie
nume
copii
pentru
mami
comunitate
forum
magazin
