Urmareste-ne:
Categorii de intrebari:

Cum sa introduc fructele in alimentatia copilului de 3 ani?

Copilul meu de 3 ani nu mananca deloc fructe!
Cum le introduc in alimentatie?

Evelina a intrebat pe 07.01.2017, 23:19

1 raspunsuri

Dr.Otesteanu.Emil
Dr.Otesteanu.Emil

Inca din primele 2-3 luni de viata, bebelusul ar trebui sa primeasca suc de fructe (aport de vitamine, care ajuta la cresterea imunitatii), iar la 6-7 luni pulpa de fructe bine pasata. Astfel, la varsta de 3 ani, nu ar trebui sa aveti astfel de probleme, caci el ar trebui sa tina singur fructele in mana si sa se serveasca singur. Mai mult decat atat, fiecare copil ar trebui sa primeasca gustari usoare (fructe cu un fainos – de exemplu, biscuiti) fie la orele 10:00-11:00, fie la 16:00-17:00.

Daca fiul dvs. nu vrea sa manance, totusi, fructe, trebuie sa apelati la imaginatie si putina diplomatie: mergeti si cumparati fructele acceptate sau dorite de el, apoi le pregatiti si preparati dupa cum ar vrea copilul (bineinteles, dvs. ii veti propune alternative: coapte sau fie sub forma de suc ori compot etc.). Le spalati si preparati cu ajutorul copilului, apoi il veti lauda pentru sucesul obtinut si le consumati impreuna.

Mai puteti introduce fructele in alimentatia copilului astfel: lasati-l pe cel mic sa aleaga singur cateva fructe, apoi preparati impreuna prajiturele cu acele fructe.

Succes si astept intrebari pentru sfaturi suplimentare !

Adauga un raspuns

Completeaza formularul de mai jos pentru a adauga un raspuns la aceasta intrebare.

Daca ai deja cont, te poti autentifica si raspunde fara a mai fi nevoie sa completezi alte date. Intra in contul tau

Nume*:

Adresa de email*:

Raspunsul tau*:


Introdu codul de verificare in casuta de mai jos*:

Captcha

*Campurile marcate sunt obligatorii.

Posteaza raspuns
OK

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!