Alimentatie sarcina - Pagina 14 | Sarcina pe saptamani, sfaturi

Sugestii pentru o alimentatie sanatoasa in timpul sarcinii

• Bea cel putin 6-8 pahare de lichide pe zi • Bea multe lichide si mananca alimente bogate in fibre, precum cereale si fructe uscate pentru a...

Dieta pentru o sarcina perfecta

O dieta sanatoasa in timpul sarcinii poate sa fie un deziderat greu de atins datorita multitudinii de probleme carora trebuie sa li se faca fata, probleme...

Micronutrientii in sarcina

Micronutrientii sunt substante nutritive esentiale in sarcina si este important sa faca parte din stilul de viata sanatos si echilibrat pe care orice...

Alimente recomandate in timpul sarcinii

Alimentele recomandate in sarcina iti vor asigura aportul necesar de vitamine si minerale astfel incat si tu si bebelusul din burtica sa fiti sanatosi, iar...

Ce pot sa mananc in timpul sarcinii?

Alimentatia gravidei are un impact puternic asupra modului in care se dezvolta fatul in sarcina. Exista doua capcane alimentare in care cad gravidutele...

Dieta in sarcina

Dietele de slabit sunt complet interzise in sarcina, insa excesul de greutate luat in aceasta perioada poate fi prevenit sau controlat cu succes. Iata...

Alimentatia in timpul sarcinii

Alimentatia in timpul sarcinii. Mancam pentru doi? O alimentatie corecta in sarcina contribuie la sanatatea gravidei si furnizeaza elementele nutritive...

9 alimente interzise in sarcina

Alimentatia in sarcina trebuie aleasa cu mare atentie. Exista cateva alimente pe care nu trebuie sa le consumi deoarece creeaza probleme care pot fi...