Energie

Ai un copil extrem de activ? Iata ce poate transmite agitatia lui

Ai un copil extrem de activ? Iata ce poate transmite agitatia lui Unii copii nu stau locului aproape deloc. Sunt extrem de activi, energici, iubesc miscarea si nu suporta sa stea in banca sau sa stea nemiscati nici macar doua-trei minute. De cele mai multe ori, educatorii sau invatatorii se grabesc sa spuna ca un astfel de copil "are ADHD". Ce poate indica agitatia copilului in afara de ADHD, vei afla in cele ce urmeaza. "Avem un copil energic" Agitatia poate fi un semn ca micutul este un copil energic ("spirited child", in limba engleza). Cum se comporta dincolo de agitatie? Ce nevoi are un astfel de copil? Un copil energic poate fi extrem de galagios si poate trai totul cu o intensitate extrem de mare. De exemplu, o cazatura usoara poate fi...

Alimente care iti ofera energie

Alimente care iti ofera energie Alimentatia este un factor foarte important pentru sanatatea noastra, dar si pentru nivelul de energie. Nu este, asadar, nevoie sa iti faci provizii de bauturi energizante, ori dulciuri pentru a scapa de senzatia permanenta de oboseala. Trebuie doar sa consumi alimentele potrivite. De asemenea, stresul este un factor consumator de energie, asa ca invata sa te relaxezi in timp ce consumi cele mai bune si potrivite alimente. Acorda atentie micului dejun Pentru ca suntem mereu pe fuga si dorim sa scapam de agitatia din trafic sau pentru ca ne trezim mai tarziu, preferam sa trecem peste micul dejun, adica cea mai importanta masa a zilei. De asemenea, mai exista si varianta in care micul...

Copilul tau e lipsit de energie? Afla cum sa aiba spor la invatat si chef de joaca

Copilul tau e lipsit de energie? Afla cum sa aiba spor la invatat si chef de joaca Testari pentru inscrierea in clasa a V-a, mai multe teme, proiecte si lucrari. Urmeaza o perioada cu adevarat intensa pentru copiii nostri cand energia si capacitatea de concrentare trebuie sa fie la cote maxime. In plus, aceasta perioada coincide si cu venirea primaverii cand organismul celor mici este mai obosit din cauza alimentatiei mai sarace in vitamine din timpul iernii, a lipsei luminii naturale si activitatilor in aer liber sau din cauza schimbarilor de temperatura. Cum iti ajuti copilul in perioada examenelor Nu pune presiune pe copil si incearca sa nu folosesti expresii precum „Nu ma dezamagi”, „Trebuie sa fii cel mai bun”, „Nu mai pierde vremea...

Alte articole despre:  sanatate copii

Un pranz sanatos si gustos pentru copilul tau

Un pranz sanatos si gustos pentru copilul tau O alimentatie sanatoasa atunci cand esti copil poate preveni mai mult de jumatate dintre bolile cronice pe care le poti dezvolta atunci cand ai ajuns la maturitate. Invatandu-ti prichindelul sa manance regulat, cu 3 mese principale si doua gustari sanatoase, poti fi sigura ca acesta isi pastreaza energia pe parcursul intregii zile, se concentreaza pe activitatile intreprinse, este curios si creativ. Pentru un pranz echilibrat nutritional, copilul tau ar trebui sa consume doua feluri de...



Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:



Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul