Cum alegi incaltamintea potrivita pe perioada sarcinii

De ce este importanta incaltamintea in sarcina?

Daca esti insarcinata, ar trebui sa te gândesti de doua ori inainte sa achizitionezi o pereche de pantofi. Nu ti-a spus nimeni asta? Multe femei au picioarele umflate sau vad cum se umfla dupa o plimbare lejera. Sunt simptome normale, dar care pot deveni suparatoare daca porti incaltaminte adecvata. Ai nevoie de incaltaminte comoda si ergonomica. Poti comanda online pe MeiMei.ro. De ce? Pentru ca perechea nepotrivita duce la:

• Dureri articulare

• Dureri lombare

• Probleme de echilibru

• Inflamatii

• Varice

• Disconfort

Incaltamintea potrivita pentru fiecare etapa a sarcinii

Cum ar fi sa faci alegeri istete pentru tine si bebe? Ar fie o decizie foarte buna. Nu trebuie sa te neglijezi sau sa renunti la a fi frumoasa. Poti fi feminina, poti fi tu in continuare. Trebuie doar sa faci mici ajustari in rutina si in garderoba. De fapt, acum esti cea mai frumoasa. Iata ce poti purta in fiecare trimestru:

• Incaltaminte pentru primul trimestru: La inceput trebuie sa pui accent pe stabilitate. Modificarile corporale nu sunt evidente, dar acum apar ametelile frecvente si senzatia de oboseala. Ai nevoie de pantofi comozi, cu talpa moale si flexibila. Poti purta balerini, pantofi sport sau mocasini;

• Incaltaminte pentru al doilea trimestru: Burtica incepe sa creasca, deci centrul de greutate se modifica. In general, se recomanda pantofii cu talpa joasa, dar la ocazii speciale poti purta pantofi cu toc mic (maxim 4 cm) sau pantofi cu toc gros;

• Incaltaminte pentru al treilea trimestru: in ultimul trimestru ai nevoie de incaltaminte cu inchidere reglabila. Incearca sa eviti modelele rigide. Iti va fi destul de inconfortabil sa le porti. Poate gasesti ceva care sa se incalte usor. S-ar putea sa nu reusesti sa te apleci.

Caracteristici cheie pentru incaltaminte in timpul sarcinii

Inca nu stii cum sa alegi incaltamintea potrivita pe perioada sarcinii? Iata ce trebuie sa urmaresti! Vezi mai jos 5 caracteristici cheie:

• Talpa antiderapanta: Pentru a preveni alunecarile. Ai nevoie de stabilitate, mai ales in sezonul rece;

• Material respirabil: Corpul trece prin multe modificari, mai ales la nivel hormonal. Ar fi bine sa porti incaltaminte confectionata din materiale naturale sau textile care permit aerisirea;

• Amortizare: Pentru a distribui uniform greutatea si pentru a absorbi socurile la fiecare pas;

• Toc mic si gros: Trebuie sa mentii coloana in pozitie corecta. Evita tocurile inalte sau platformele instabile;

• Spatiu suficient pentru degete: Nu te speria daca observi ca ai nevoie de un numar mai mare la pantofi. E normal in sarcina. Opteaza pentru incaltaminte cu vârf rotund.

Ce incaltaminte sa eviti in timpul sarcinii?

Esti o adevarata lady si ai o garderoba spectaculoasa. Pastreaza-ti totusi aparitiile glam pentru dupa nastere. Vei avea timp pentru toate. Acum trebuie sa te concentrezi pe siguranta. Iata ce ar trebui sa eviti in urmatoarele luni:

• Pantofi cu toc inalt;

• Pantofi cu toc foarte subtire;

• Incaltaminte fara sustinere;

• Pantofi realizati din materiale sintetice.

Asadar, pe timpul sarcinii nu poti purta orice. Ai nevoie de pantofi confortabili, care sa-ti ofere echilibru si sa te tina departe de dureri. Alege perechea ideala dupa ce pui in balanta toate informatiile primite in acest articol!