Tocanita de legume

O delicioasa reteta de Tocanita de legume. Reteta este recomandata pentru bebelusii de 1 an +.

legume-tocanita

Timp de preparare

mediu

Ingrediente

(pentru 2 portii)

  • un cartof mediu
  • un morcov
  • 2 - 3 buchetele de broccoli
  • 1 dovlecel
  • 2 buchetele de conopida
  • cateva pastai de fasole verde sau cateva boabe de mazare
  • o ceapa mica
  • un catel de usturoi
  • 2 linguri de suc de rosii
  • patrunjel
  • Mod de preparare


    1. Morcovul si ceapa se curata se dau prin razatoarea mica si se calesc putin in ulei.
    2. Se adauga, cartoful taiat cubulete mici, dovlecelul taiat cubulete mai maricele, conopida, broccoli, fasolea, catelul de usturoi si un praf de sare si apa, si se lasa la fiert.
    3. Cand sunt pe jumatate fierte se adauga si sucul de rosii sau bulionul.
    4. Cand sunt gata, se adauga patrunjelul tocat fin si se mai lasa pe foc 5 minute.

    Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

    Taguri

    Copilul.ro

    Alaturi de tine pentru a creste copii cu dragoste si incredere. Nu iti promitem ca iti vom rezolva problemele, dar iti promitem ca nu va trebui sa le faci fata singura.

    Citeste si despre

    Articole de la parteneri

    Aplicatii pentru copii

    DESCARCA
    DESCARCA

    Inainte sa pleci,

    Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:



    Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

    Trimite articolul catre prietenii tai

    Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

    Trimite mesajul