Pentru mama - Diete de slabit - Pagina 22

Dieta Best Life

Dieta Best Life

Dieta Best Life, a psihologului Bob Greene, are o abordare usor de pus in practica, cu scopul de a ajunge la un stil de viata sanatos si o dieta echilibrata....

Dieta Atkins

Dieta Atkins

In cadrul dietei Atkins vei putea savura friptura cu sos Bearnaise, oua cu sunca, omlete cu branza cheddar, dressing Roquefort si supa de avocado cu smantana...

Sfaturi pentru o nutritie corecta

Sfaturi pentru o nutritie corecta

O nutritie sanatoasa este una echilibrata. O alimentatie sanatoasa nu interzice nici un aliment daca este consumat cu moderatie. Consuma proteine, acestea...

Dieta Sonoma

Dieta Sonoma

Cei care se asteapta la o dieta bazata pe struguri, must si vin, vor fi dezamagiti, deoarece autoarea, Connie Guttersen, nu face altceva decat sa puna o alta...

O dieta sanatoasa in 4 pasi

O dieta sanatoasa in 4 pasi

Pentru a manca sanatos, trebuie stiut in primul rand ce inseamna o dieta echilibrata. Nutritionistii recomanda consumarea cerealelor integrale, a fructelor...

Nu uitati, tentatia e o capcana!

Nu uitati, tentatia e o capcana!

Este important sa stiti ca prezenta anumitor alimente va excita simturile si va provoaca dorinta irezistibila de a manca, lucru ce dauneaza regimului. Este...

Acasa, mancati mereu in acelasi loc

Acasa, mancati mereu in acelasi loc

Este important sa luati masa in acelasi loc, in aceeasi pozitie, adica asezati si nu in picioare si respectand timpul minim necesar pentru digerarea...

Esential in Pentru mama