Copilul.ro / Pentru mama / Diete de slabit

6 alimente de vara care ingrasa - Carnea la gratar

Autor: Daniela Ganciu | Publicat: 2012-07-24 18:00:00 | Modificat: 2012-08-23 12:40:20

Carnea la gratar

Vara, toata lumea face gratare peste gratare, fiind una dintre activitatile de vara preferate ale multor persoane, alaturi de o iesire la iarba verde. Alimentele pe care majoritatea oamenilor le pune pe gratare nu sunt deloc dietetice. Fleicile de porc, carnatii, hamburgerii si pastrama de oaie sunt tipuri de carne foarte grasa, care aduc un aport caloric crescut organismului si il predispun si la diverse afectiuni. Este recomandat sa se consume carne alba si peste la gratar, ca tipuri de carne, si sa se combine intotdeauna cu o garnitura de legume, facute pe gratar sau proaspete, sub forma de salate.

< 3 din 6 >

Taguri Alimentatie vara Diete slabit