In zilele caniculare de vara, lichidele sunt cele mai tentante in meniul zilnic, uneori chiar si in locul alimentelor. Insa pentru a potoli setea greu de stapanit la temperaturi crescute, nu apelam mereu la apa, care este cea mai indicata pentru hidratarea organismului, ci si la bauturi racoritoare din comert, pline de zaharuri si aditivi alimentari care ingrasa foarte tare. Fa tot posibilul sa ocolesti tentatia de a bea sucuri in loc de apa. Pune intotdeauna apa pe primul loc in alegerile tale. Nu doar ca hidrateaza cel mai bine corpul, dar este si unul dintre aliatii de nadejde ai dietelor si "prietena" siluetelor de invidiat.
Taguri Alimentatie vara Diete slabit
Citeste si despre
Articole recomandate
Acest nume de fata este unul dintre cele mai frumoase din lume, potrivit...
Avem unde sa mergem in vacanta cu copiii, in Romania?
Fiul lui Dani Otil si al Gabrielei a inceput gradinita. Mesajul emotionant...
Ecaterina Ladin a facut botez fastuos pentru al treilea copil! A avut 100 de...
Cat de emotionant! Cum l-a schimbat pe Smiley venirea pe lume a fiicei sale:...
Mai multe noutati3 retete de avocado pentru copii
Chiftele de curcan cu legume
Gustare sanatoasa din mere
Piure de somon cu mere si rosii
Vezi toate retetele