Copilul.ro / Pentru mama / Diete de slabit

6 alimente de vara care ingrasa - Inghetata

| | Modificat: 2012-08-23 12:40:20

Inghetata

Inghetata este cel mai savurat desert al verii, dar reprezinta si una dintre cele mai bogate surse de calorii. Inghetata cumparata din comert este cea mai periculoasa pentru silueta, deoarece contine foarte mult zahar, dar si aditivi si conservanti care favorizeaza aparitia depozitelor de grasime in corp.. Daca o prepari in casa, din fructe proaspete, fara adaos de zahar, scazi mult numarul caloriilor dintr-o portie si ai parte si de un desert foarte sanatos si racoros. Insa nu exagera nici cu aceasta varianta. Fructele sunt sanatoase si utile in dieta, insa si ele contin un tip de zahar, fructoza, care daca este consumat in exces, dauneaza greutatii.

< 2 din 6 >

Taguri Alimentatie vara Diete slabit

Citeste si despre

12 gustari dulci care nu iti vor compromite dieta

12 gustari dulci care nu iti vor compromite dieta
Reguli de siguranta alimentara vara, pentru toata familia

Reguli de siguranta alimentara vara, pentru toata familia
Situatii capcana atunci cand tii dieta si cum sa le faci fata

Situatii capcana atunci cand tii dieta si cum sa le faci fata
Dieta volumetrica

Dieta volumetrica
Dieta flexitariana

Dieta flexitariana
Dieta Paleo (paleolitica)

Dieta Paleo (paleolitica)

Articole recomandate

Valentina Pelinel, despre secretul siluetei perfecte la 43 de ani: Mananc din patru in patru ore
Valentina Pelinel, despre secretul siluetei perfecte la 43 de ani: Mananc din patru in patru ore

Ouale brune vor disparea de pe piata. De cand nu vor mai fi gasite in magazine
Ouale brune vor disparea de pe piata. De cand nu vor mai fi gasite in magazine

Carmen Iohannis, laudata pentru tinutele purtate in Coreea de Sud. Cine i le-a creat
Carmen Iohannis, laudata pentru tinutele purtate in Coreea de Sud. Cine i le-a creat

Ce personaj din Ciudateni ai putea fi?
Ce personaj din Ciudateni ai putea fi?

Ce personaj din ''Uimitoarea lume a lui Gumball'' ai putea fi?
Ce personaj din ''Uimitoarea lume a lui Gumball'' ai putea fi?

Test de cultura generala: Pantera Roz
Test de cultura generala: Pantera Roz

Dr. Mihaela Dan

Dr. Mihaela Dan

Activarea aparatului dentar

 Afla mai multe
Horoscop zilnic