Daca vrei sa te bucuri de toate delicatesele festive, fara sa adaugi kilograme in plus sau sa ai disconfort alimentar, exista cateva strategii pe care le...
Ceaiurile sustine sanatatea, energizeaza dimineata si aduc un plus de confort in sezonul rece. Ceaiul de lamaie si cel de scortisoara sunt doar...
Grasimile au avut o reputatie controversata in alimentatie, insa grasimile sanatoase sunt esentiale pentru sanatatea organismului. Ele ar trebui incluse la...
Sarea este un ingredient esential in alimentatia noastra, insa nu toate tipurile de sare sunt la fel. In ultimii ani, sarea celtica a devenit tot...
Uleiul vegetal reprezinta un amestec sau o categorie larga de uleiuri extrase din seminte, nuci sau fructe, precum floarea-soarelui, rapita, palmierul,...
Exista alimente naturale care ajuta la reducerea acestei pofte, datorita compusilor lor specifici sau modului in care influenteaza organismul.
Cand vine vorba de energie rapida, majoritatea oamenilor oscileaza intre cafea, NES (cafea solubila) sau ceai negru. Desi toate contin cofeina, efectele lor...
Multi parinti primesc de la bunici lactate, oua, branza si lapte proaspat, direct de la animalele din curte, pentru ca cei mici sa manance cat mai natural....
In era alimentelor procesate, citirea etichetelor este esentiala pentru a te asigura ca micutul tau primeste nutritia adecvata. Multi parinti se confrunta cu...
Banana este un adevarat superaliment natural, bogat in substante esentiale pentru energie, digestie, inima si buna dispozitie.
Cand pot primi parintii tichete de cresa si care este suma acordata lunar
Val de cazuri RSV la copii: semnele pe care parintii le ignora si care pot...
Tragedie la un loc de joaca: o fetita de 10 ani a murit strivita de o pergola...
Copil din Italia, in stare critica dupa ce inima primita la transplant a...
Postul Pastelui 2026 – cand incepe, zile cu dezlegare la peste si traditii...
Mai multe noutati
.JPG)
