Primavara este un anotimp minunat: soarele incepe sa incalzeasca zilele, copacii infloresc, iar natura reinvie. Dar pentru multi copii si parinti, primavara aduce si un fenomen mai putin placut: alergiile sezoniere. Schimbarile de temperatura, polenul, praful si mucegaiul pot declansa reactii alergice chiar de la primele zile ale sezonului cald.
Cand incepe primavara si apar alergiile
Calendaristic, primavara incepe pe 1 martie, dar din punct de vedere al polenului si al alergenilor, efectele apar adesea in luna martie sau aprilie, in functie de zona geografica si de clima.
-
Martie: apar primii poleni ai copacilor (mesteacan, plop, frasin).
-
Aprilie – mai: polenul florilor si al ierburilor devine tot mai prezent in aer.
-
Sfaturi: urmarirea prognozei de polen poate ajuta parintii sa limiteze expunerea copiilor in zilele cu polen ridicat.
Primele alergii care apar primavara
Cele mai frecvente alergii sezoniere la copii includ:
-
Rinita alergica: nas infundat, stranut repetitiv, secretii nazale apoase.
-
Conjunctivita alergica: ochi rosii, mancarime, lacrimare.
-
Eczema sau iritatiile pielii: zone rosii, mancarime, mai ales la copii cu piele sensibila.
-
Astmul alergic: tuse seaca, respiratie suieratoare, dificultati de respiratie in cazuri severe.
Lucruri mai putin stiute:
-
Unele alergii pot fi declansate chiar si de praful de casa, mucegai sau schimbarea hainelor dupa joaca in aer liber.
-
Copiii care nu au avut alergii iarna pot dezvolta simptome primavara, mai ales daca au predispozitie genetica.
Semne ca un copil are alergie
Parintii pot observa semnele alergiei chiar de la primele expuneri:
-
Stranut repetitiv si nas curgator.
-
Mancarimi la nivelul ochilor sau obrajilor.
-
Piele uscata, iritata sau eczema care se agraveaza.
-
Oboseala inexplicabila sau iritabilitate crescuta.
-
In cazuri mai severe, dificultati de respiratie sau tuse persistenta.
Sfaturi: noteaza cand apar simptomele si ce activitati au facut copiii. Aceasta poate ajuta medicul sa identifice alergenul.
Sfaturi pentru parinti pentru a recunoaste alergiile
-
Observarea repetata a simptomelor: daca apar in fiecare primavara sau dupa expunerea la polen, probabil este vorba de alergie.
-
Limitarea expunerii: evita iesirile in aer liber in zilele cu polen ridicat sau dupa vant puternic.
-
Igiena respiratorie: spalarea nasului cu solutii saline, dusuri regulate si schimbarea hainelor dupa joaca in aer liber.
-
Curatenia casei: aspirarea regulata, stergerea prafului si aerisirea inainte de ora de varf a polenului.
-
Consultarea unui medic pediatru sau alergolog: diagnosticul corect este esential pentru a preveni agravarea simptomelor sau complicatiile.
Remedii si recomandari ale specialistilor
-
Solutii saline nazale: curatarea nasului de polen si mucus poate reduce simptomele.
-
Antihistaminice pentru copii: medicul poate recomanda dozele potrivite pentru varsta si greutate.
-
Spray-uri cu corticosteroizi nazali: eficiente in cazuri de rinita alergica persistenta, dar numai la recomandarea medicului.
-
Ochelari de soare si palarii: reduc contactul polenului cu ochii.
-
Monitorizarea aerului: aplicatii si site-uri cu prognoza polenului ajuta parintii sa evite expunerea in zilele cu polen ridicat.
-
Educarea copilului: invatarea spalatului pe maini, nas si fata dupa joaca in aer liber poate preveni reactiile alergice.
Lucruri mai putin stiute:
-
Unele plante de gradina pot fi mai alergizante decat altele. Evita plantarea unor arbori si flori cu polen abundent aproape de locuinta.
-
Copiii cu eczeme sau astm sunt mai sensibili la alergeni sezoniere si necesita monitorizare mai atenta.
Primavara aduce bucuria renasterii naturii, dar si provocari pentru copii predispusi la alergii. Observarea atenta a simptomelor, limitarea expunerii la polen si curatenia constanta, impreuna cu consultarea specialistilor, sunt cele mai eficiente metode de prevenire si gestionare a alergiilor sezoniere.
Cu masuri simple si prevenire timpurie, parintii pot ajuta copiii sa se bucure de aerul curat si de activitatile in aer liber fara disconfort, transformand primavara intr-un anotimp placut si sigur pentru sanatatea celor mici.
Foto: freepik.com
