Primavara este un anotimp plin de viata, culoare si polen. Pentru multi copii, luna mai inseamna mai mult decat joaca afara si aer curat inseamna si stranuturi, ochi rosii, mancarimi si un nas care nu mai pare sa se opreasca din curgere.
Alergiile sezoniere afecteaza un numar tot mai mare de copii, iar parintii se intreaba adesea de ce apar, de unde vin si ce pot face pentru a le gestiona mai bine.
De ce luna mai este critica pentru alergiile de sezon?
Luna mai este considerata varful sezonului de polenizare pentru multe dintre plantele care provoaca reactii alergice.
Este perioada in care concentratia de polen in aer este foarte ridicata, iar vantul contribuie la dispersarea lui pe distante mari.
Plantele care provoaca cel mai frecvent alergii in luna mai
In luna mai, urmatoarele plante sunt cele mai frecvente surse de polen alergizant:
-
Gramineele (ierburile comune) – cum ar fi iarba de gazon, secara, pirul sau timothy grass. Sunt printre cele mai alergenice si incep sa polenizeze intens in mai.
-
Mesteacanul – elibereaza polen inca din aprilie, dar efectele pot continua in mai. Este una dintre cele mai alergene specii de arbori din Europa.
-
Stejarul, plopul, fagul si salcia – acesti arbori polenizeaza in aceasta perioada si pot afecta copiii sensibili, mai ales in zonele urbane sau periurbane.
-
Ambrozia – desi principalul sezon este spre sfarsitul verii, plantele de ambrozie incep dezvoltarea vegetativa in mai, iar copiii cu sensibilitate crescuta pot prezenta simptome precoce.
Sunt alergiile la copii mostenite sau declansate de factori de mediu?
Alergiile au o componenta genetica importanta, dar nu exclusiva.
Daca unul dintre parinti sufera de alergii (fie ele respiratorii, alimentare sau dermatologice), copilul are un risc de 30–50% de a dezvolta o forma de alergie. Daca ambii parinti sunt alergici, riscul creste la peste 70%.
Insa mostenirea genetica nu este singurul factor.
Specialistii atrag atentia si asupra mediului in care traim:
-
Poluarea aerului (mai ales in orase mari) poate face polenul mai agresiv si creste sensibilitatea cailor respiratorii.
-
Expunerea redusa la microbi – copiii crescuti in medii excesiv de sterile pot dezvolta un sistem imunitar „neantrenat”, mai predispus la reactii alergice.
-
Fumatul pasiv, umiditatea excesiva sau mucegaiul pot fi factori declansatori sau agravanți.
-
Alimentatia saraca in nutrienti esentiali, cum ar fi vitamina D sau acizii grasi Omega-3, joaca si ea un rol in slabirea apararii naturale a organismului.
Cum recunosti alergiile sezoniere la copii?
Simptomele pot varia, dar cele mai frecvente sunt:
-
Stranut repetitiv, mai ales dimineata
-
Nas infundat sau care curge continuu
-
Ochi rosii, umezi sau care mananca
-
Tuse uscata, iritativa
-
Senzatie de oboseala sau iritabilitate
-
In cazuri mai severe, apar si simptome asemanatoare astmului: respiratie suieratoare, dificultati de respiratie
Este important sa faci diferenta intre o raceala banala si o alergie.
Alergiile nu provoaca febra, iar simptomele persista mai mult de 7–10 zile si revin in aceeasi perioada a anului.
Ce spun specialistii si cum poti actiona ca parinte
Potrivit medicilor alergologi, diagnosticul corect este primul pas. Dupa varsta de 3 ani, copilul poate fi supus unor teste alergologice (cutanate sau de sange), care vor identifica alergenii principali.
Dr. Raluca Ionescu, alergolog pediatru, spune:
„Rinita alergica la copii este adesea trecuta cu vederea, fiind confundata cu o raceala persistenta. Dar lasata netratata, poate duce la complicatii: sinuzite, otite recurente sau chiar astm alergic.”
In functie de severitatea simptomelor, tratamentul poate include:
-
Antihistaminice (siropuri, comprimate, picaturi)
-
Spray-uri nazale cu corticosteroizi
-
Picaturi oftalmice antialergice
-
Imunoterapie specifica – in cazuri moderate sau severe, se administreaza sub forma de picaturi sau injectii timp de 3–5 ani, cu scopul de a reduce sensibilitatea la alergen.
Masuri simple de preventie pentru acasa
Ca parinte, poti face multe pentru a reduce disconfortul copilului in perioada de varf a polenului:
-
Evita iesirile dimineata devreme sau in zilele cu vant puternic.
-
Schimba hainele copilului imediat ce ajunge acasa.
-
Spala-i fata si mainile dupa joaca afara.
-
Usca hainele in casa, nu in aer liber.
-
Aeriseste dimineata devreme sau seara tarziu, cand nivelul de polen este mai scazut.
-
Foloseste purificatoare de aer in camera.
-
Curata frecvent filtrele aparatului de aer conditionat.
-
Evita covoarele groase si plusurile in camera copilului in aceasta perioada.
Alergiile de sezon nu sunt o simpla neplacere, ele pot afecta somnul, concentrarea si chiar dezvoltarea emotionala a copilului.
Vestea buna este ca, odata identificate, pot fi tinute sub control eficient cu ajutorul specialistilor si al unor masuri simple acasa.
In luna mai, fii atent la semnele discrete pe care corpul copilului ti le transmite. Iar daca ai indoieli, nu ezita sa ceri parerea unui medic alergolog pediatru.
Foto: Freepik.com
