Preconceptie

Varsta ideala pentru a deveni mama. Iata ce spun studiile

Subiectul legat de varsta la care sa devii mama este unul de mare interes si mereu de actualitate, in conditiile in care multe femei isi doresc sa fie mame,...

Sanatatea viitoarei mame. Lista cu lucruri de facut inainte de sarcina

Inca dinainte sa ramai insarcinata trebuie sa ai in vedere niste schimbari radicale in stilul tau de viata. O dieta variata si echilibrata, precum si sportul...

Metode contraceptive pentru femeile tinere

Este foarte important sa iti incepi viata sexuala avand cunostinte minime despre ceea ce este contraceptia si care sunt metodele eficiente prin care te...

Cum sa alegi o metoda de contraceptie eficienta si sigura

Poate cele mai cunoscute medicamente la nivel global, anticonceptionalele orale, sunt numite simplu pilula. Cele mai folosite mjjloace de contraceptie isi...

Cum te ajuta mucusul cervical sa iti afli zilele fertile

Mucusul cervical este unul dintre cei mai eficienti indicatori ai zilelor tale fertile. Cum nu multe femei reusesc sa isi monitorizeze exact perioadele in...

Lista cu lucruri de facut in preconceptie: pregateste-te de sarcina ca la carte!

Lista cu lucruri de facut in preconceptie poate sa fie un prim pas esential pentru o sarcina sanatoasa si dusa cu bine la bun sfarsit. Fie ca te straduiesti...

Top 9 greseli in preconceptie... rezolvate!

Preconceptia poate fi o perioada in care femeile care viseaza sa devina mamici comit o serie de greseli, incercand sa grabeasca momentul in care testul de...

Pregateste-ti spatele si burta inainte de sarcina!

Burta si spatele sunt partile cele mai solicitate ale corpului de-a lungul sarcinii. Uterul in care creste si se dezvolta fatul pana la nastere se extinde...

Influenta mediului in care traim asupra fertilitatii

Mediul inconjurator a devenit o amenintare tot mai mare la adresa fertilitatii. De la aer, apa, gadgeturi sau produse de curatare, toate pot diminua sansele...

Ce sa faci si ce nu cand incerci sa concepi un copil

Conceperea unui copil poate fi o surpriza care vine natural, insa exista si situatii in care ceasul biologic nu se coordoneaza cu dorinta ta de a ramane...