Urmareste-ne:

Surse proteine alimente

Exista mai multe alimente, atat vegetale cat si animale, care contin proteine complete necesare bunei functionari a organismului copiilor.

7 condimente care te fac mai sanatoasa

7 condimente care te fac mai sanatoasa Condimentele din mancare nu dau doar savoare si gust bun alimentelor. Ele sunt o sursa de energie si sanatate pentru tine si familia ta. Multe dintre ele ajuta la combaterea unor boli grave precum cancerul, afectiunile digestive, reducerea colesterolului nociv si altele. Nu te sfii sa presari din plin scortisoara, menta, coriandru, piper, ginger si alte condimente in preparatele pe care le savurezi zi de zi! Piper Acest condiment care te face sa stranuti este extrem de picant si se gaseste sub forma de boabe sau zdrobit, ca pudra. Piperul stimuleaza papilele gustative si ajuta la digestie. Si-a dovedit efectul si in curele de slabire stimuland arderea grasimilor si este si un puternic...

Proteinele in alimentatia copilului

Proteinele sunt vitale in alimentatia copilului. Probabil ca stii deja ca ele sunt o sursa de energie pentru micuti. Insa ele au o multime de alte roluri benefice in sanatatea lui: construiesc, sustin si regenereaza tesuturi din organism, iar muschii, organele si sistemul imunitar sunt construite practic cu ajutorul proteinelor. Afla care sunt cele mai bune surse si care este doza recomandata pentru copii! Ce se intampla cand copilul mananca proteine? Atunci cand copilul mananca alimente care contin proteine, sucurile digestive din stomac si intestinele lucreaza. Ele descompun proteinele din produsele alimentare in unitati de baza numite amino-acizi. Acestia pot fi reutilizati...



Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul