Urmareste-ne:

Sanatate mama

Stare fizica si fiziologica normala a unui organism sanatos la mamici.

8 beneficii ale apei pentru sanatatea ta

8 beneficii ale apei pentru sanatatea ta Apa este cel mai de pret aliment pentru organismul oricarei persoane. Este cea care il mentine functionabil si reprezinta "combustibil" pentru toate organele. Ea are rolul de a hidrata si energiza tot corpul. Insa exista si alte beneficii mai putin stiute pe care ti le ofera apa! Nu degeaba i se zice apei izvorul vietii. Daca o persoana poate supravietui mult timp in absenta hranei, fara apa nu rezista foarte mult. Iata cateva motive pentru care trebuie sa bei mai multa apa in fiecare zi! 1. Ajuta la slabit! Apa este parte integranta din orice dieta de slabit. Ea sta chiar in capul listei recomandarilor pentru pierderea kilogramelor in plus. Accelereaza metabolismul si contribuie astfel...

Beneficiile Omega 3 in sanatatea ta si a copilului

Beneficiile Omega 3 in sanatatea ta si a copilului Acizii grasi Omega 3 ocupa locul 2 printre principalii nutrienti de care un organismul are nevoie pentru a functiona la capacitate maxima. Nu numai ca joaca un rol esential in sanatatea si integritatea fiecarei celule din corp, dar ajuta si la combaterea unor boli extrem de amenintatoare. Combate durerile si inflamatiile din corp Acizii grasi Omega 3 au un efect pozitiv asupra acestor probleme cu care te-ai putea confrunta. Ei regleaza ciclul inflamator al organismului ceea ce ajuta la prevenirea si ameliorarea durerilor provocate de boli ca artrita, cistita etc. Previne boli cardiovasculare grave Acizii grasi Omega 3 au rolul de a proteja inima impotriva unor afectiuni foarte...

Alte articole despre:  beneficii omega 3 sanatate sanatate copii

Bilant la Maternitatea Isis

Bilant la Maternitatea Isis La o luna de la inceperea campaniei "Interventii ginecologice gratuite in sistemul privat", 115 femei au fost tratate chirurgical gratuit in spitalul privat Isis. Pacientele au fost diagnosticate cu histerectomie, ovarectomie, incontinenta urinara, prolaps genital, diverse afectiuni ale colului uterin etc. Cele mai practicate interventii chirurgicale au fost cele de extirpare a fibroamelor si chisturilor ovariene. Femeile care s-au adresat medicilor ginecologi, cu varste cuprinse intre 18 si 45 de ani, au considerat campania un prilej de redobandire a statusului fizic si un cadou in prag de Sarbatori. Venite inclusiv din afara judetului Constanta, pacientele s-au bucurat ca astfel si-au...

Cum sa fii o mama mai fericita. 10 lucruri simple care iti vor schimba starea de spirit

Cum sa fii o mama mai fericita. 10 lucruri simple care iti vor schimba starea de spirit La o prima vedere, ti se poate parea important sa te concentrezi doar pe fericirea celui mic, nu si pe fericirea ta. Insa, daca analizezi mai profund lucrurile, iti poti da seama ca nu trebuie sa te neglijezi pe tine total deoarece acest lucru te poate face mai nervoasa, mai putin ingaduitoare cu copilul tau. In schimb, daca te straduiesti sa iti faci ceva timp si pentru tine, acest lucru te va revigora, iti va da alta putere si, prin urmare, vei fi o mama mai buna. Iata cateva sfaturi care te...

Alte articole despre:  secrete mamici fericite mame timp liber

Cum sa ramai sanatoasa in timp ce copilul este bolnav

Copiii sunt predispusi la o multime de boli, majoritatea de natura infectioasa si contagioasa. Ei sunt extrem de generosi cu bacteriile si virusurile si le impart fara ezitare in jur. Specialistii au constatat ca sansele ca femeile sa se imbolnaveasca se dubleaza din momentul in care devin mame. Si totusi, cum sa ai grija de copilul bolnavior fara sa te imbolnavesti si tu? Spala-te pe maini, mai mult decat de obicei! Atunci cand micutul tau este bolnav spalatul pe maini te poate salva de...

Energie pentru intreaga dimineata. Trucuri pentru mamici

Energie pentru intreaga dimineata. Trucuri pentru mamici Este foarte greu sa faci fata zorilor diminetii si cand nu ai copii. Dar atunci cand esti mamica parca grija ca micutul sa ajunga la scoala, sa ii faci pachetel, dar in acelasi timp sa te pregatesti si tu pentru serviciu te scurg practic de energie si nu stii cum sa mai scoti la caoat o zi plina de treburi. Iata trucuri energice ale mamicilor pentru dimineti organizate si in forma. Pregateste pachetelul copilului de seara! Economiseste timp si energie dimineata prin pregatirea...

Exercitiile fizice si slabitul, mit si adevar

Exercitiile sau miscarea fizica este un subiect inepuizabil de dezbateri si controverse. De slabit sigur slabeste, beneficii in sanatatea ta are cu duiumul, insa exista si cateva mituri sau neadevaruri care ti-ar putea pune in pericol sanatatea. Este important sa fii o mamica puternica si sanatoasa pentru copilul tau! Fa diferenta intre ce e adevarat si ce e fals cand vine vorba de miscarea fizica si sanatatea sau silueta ta! Adevar - Exercitiile fizice slabesc Acesta este un fapt...

Alte articole despre:  exercitii fizice slabit femei sanatate femei

Interventii ginecologice gratuite in sistemul privat

Interventii ginecologice gratuite in sistemul privat Pentru ca accesul in clinicile private este limitat in tara noastra din motive financiare, Isis Medical Center din Constanta vine in intampinarea femeilor diagnosticate cu afectiuni ginecologice si relanseaza campania "Interventii ginecologice gratuite". Incepand cu data de 15 noiembrie 2011, in primul spital privat din Constanta, echipa de medici este pregatita sa asigure interventii chirurgicale gratuite pacientelor asigurate medical.

Femeile trebuie sa se programeze telefonic...

Sanii dupa alaptare (intarcare), ce probleme pot aparea?

Sanii dupa alaptare (intarcare), ce probleme pot aparea? Sanii sunt in continua schimbare inca de la instalarea sarcinii in corpul tau si pana dupa intarcarea micutului. Desi cele mai multe complicatii risca sa apara in timpul alaptarii, nici dupa ce incetezi alaptarea bebelusului tau acestea nu dispar in totalitate. In aceasta etapa apar mai degraba efecte inestetice precum sani lasati, diformi, asimetrici, turtiti etc. Alaptarea determina deformarea sau aplatizarea sanilor? Involutia sanului dupa nastere este termenul care descrie...

Spitalul Filantropia are departament nou de medicina materno-fetala

Spitalul de Obstetrica si Ginecologie Filantropia din capitala are, de marti, 15 noiembrie 2011, un departament nou de medicina materno-fetala, primul de acest tip in Bucuresti, a anuntat directorul unitatii sanitare, profesor doctor Gheorghe Peltecu.

"Este o structura de diagnostic materno-fetal unde se poate efectua screeningul prenatal al malformatiilor congenitale si alte tipuri de investigatii ce pot permite depistarea din timp a sindromului Down. De asemenea, in cadrul...

Trucuri care te tin sanatoasa in timp ce ingrijesti bebelusul

In primele luni de viata ale bebelusului lipsa de somn a lui va deveni si insomnia ta, durerile lui vor deveni stresul si temerile tale, iar plansetele o tristete pentru tine. Ingrijirea copilului te solicita la maxim din punct de vedere emotional si fizic, iar extenuarea, insomniile si problemele de sanatate nu intarzie sa apara. Un copil sanatos are nevoie de o mama pe masura. Ai grija de tine dupa nastere!
Sanatatea ta inseamna si sanatatea copilului tau! In masura in care tu esti...

Alte articole despre:  crestere copil ingrijire bebelus


Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul