Sportul ne scapa de fumat


Fumatorii care combina tratamentul impotriva dependentei de tutun cu exercitii fizice reusesc sa renunte la acest viciu mai repede decat cei care nu fac sport, este concluzia unui studiu realizat de o echipa de cercetatori austrieci.

Dupa trei luni in care au fost urmariti 68 de subiecti, 80 la suta dintre cei care au facut sport au renuntat la fumat, fata de 52 la suta din grupul celor care nu au facut exercitii fizice.

Chiar si cei care nu au renuntat la fumat au reusit sa reduca numarul tigarilor pe care le fumau zilnic. Voluntarii care au facut sport au inregistrat si rezultate mai bune la testele de respiratie.


Sursa: <

Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

Taguri

Citeste si despre

Articole de la parteneri

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:



Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul