Pierderea unui copil este o durere imposibil de imaginat. Nicio mama nu ar trebui sa treaca prin asa ceva, iar pentru cei din jur, poate fi greu sa stii cum sa te apropii, ce sa spui sau cum sa ajuti. Teama de a spune ceva gresit sau de a rani mai mult poate duce la tacere. Dar tacerea, de multe ori, doare si mai tare.
O mama indoliata nu are nevoie de perfectiune in cuvinte, ci de prezenta, respect si blandete.
Ce poti face concret ca sa fii alaturi de ea:
1. Fii prezent/a. Chiar si in tacere.
Nu trebuie sa ai raspunsuri. Uneori, simplul fapt ca esti acolo, ca asculti, ca taci cu ea, ca o imbratisezi inseamna totul. Evita sa te retragi complet din teama de a nu spune ceva gresit.
2. Nu minimiza durerea.
Evita fraze precum:
– „O sa mai ai copii”
– „Totul se intampla cu un scop”
– „Macar nu a suferit”
Aceste cuvinte pot rani mai mult, chiar daca intentia este buna.
3. Respecta ritmul ei.
Unii parinti vor sa vorbeasca despre copilul pierdut. Altii nu pot, inca. Nu forta discutii, dar fii disponibil cand ea simte nevoia sa se deschida.
4. Ajuta practic.
Oferte simple pot insemna mult: adu o masa calda, preia un drum la farmacie, ai grija de ceilalti copii cateva ore. In durerea profunda, gesturile mici sunt un sprijin urias.
5. Nu uita.
Trimite un mesaj si peste o luna, si peste sase. Durerea nu dispare odata cu inmormantarea. A-ti aminti si a vorbi despre copilul disparut este o forma profunda de sprijin.
Modele de mesaje de condoleante pentru o mama care si-a pierdut copilul
Variante scurte si sincere:
-
„Nu exista cuvinte pentru durerea ta, dar sunt aici pentru tine. Cu toata inima.”
-
„Imi pare nespus de rau pentru pierderea ta. Ma gandesc la tine si iti trimit toata dragostea mea.”
-
„Plang alaturi de tine si iti tin durerea in sufletul meu. Nu esti singura.”
Variante calde, personale:
-
„Stiu ca nicio vorba nu poate aduce alinare, dar vreau sa stii ca sunt aici. La orice ora. Pentru orice ai nevoie.”
-
„Numele copilului tau va ramane mereu in inimile noastre. A fost iubit si va fi amintit mereu. Trimit ganduri de pace si iubire spre tine.”
-
„Nu pot intelege prin ce treci, dar pot sa stau langa tine. Cu rabdare, cu blandete, cu dragoste. Nu esti singura.”
Pentru parinti care vor sa vorbeasca despre copil:
-
„As vrea sa-mi povestesti despre el/ea cand vei simti ca poti. Cum zambea? Ce ii placea? Nu va fi uitat niciodata.”
-
„Chiar daca nu a avut multi ani, a lasat lumina in viata voastra si in sufletele noastre. Il voi pastra mereu in amintire.”
Mesaj pentru perioada de doliu indelungat:
-
„Stiu ca a trecut ceva timp, dar ma gandesc in continuare la tine si la [numele copilului]. Durerea ta nu a fost uitata.”
-
„Zilele pot trece, dar dragostea pentru copilul tau ramane mereu vie. Sunt aici daca vrei sa vorbim, oricand.”
Cand o mama isi pierde copilul, nimic nu poate repara rana. Dar a fi alaturi de ea, cu delicatete, empatie si rabdare, inseamna enorm. Uneori, o imbratisare, un mesaj sincer sau pur si simplu o prezenta calma pot aduce mai mult decat orice cuvant frumos rostit in graba.
Daca nu stii ce sa spui, spune exact asta: „Nu stiu ce sa spun, dar iti sunt alaturi.”
Foto: Freepik.com
.jpg)
