Dieta cu care slabeste Andreea Raicu. Scapi de 7 kilograme intr-o saptamana

/ / Modificat: 2022-07-04
Dieta cu care slabeste Andreea Raicu. Scapi de 7 kilograme intr-o saptamana

Vrei sa slabesti rapid pentru a arata perfect la plaja? Dieta cu castraveti propusa de Andreea Raicu da rezultate rapide si in doar o saptamana vei slabi 7 kilograme. 

Castravetii sunt adesea recomandati in diete, deoarece conțin 90% apă și sunt săraci în calorii. 100 g de castraveți nedecojiți conțin doar 15 kcal, doar 4 g de carbohidrati, ZERO grasimi și colesterol. 

Dieta cu castraveti, meniul pentru o zi 

Mic dejun: două ouă fierte sau făcute omletă, condimentate cu ierburi, sare și piper + castraveți

Gustare: doi castraveți

Prânz: o salată de castraveți cu roșii + o linguriță de ulei de măsline / o salată de castraveți cu brânză de vaci

Gustare: un măr verde / un castravete

Cină: file de somon cu salată de castraveți proaspeți

Daca vrei să slăbești rapid, trebuie să știi că dieta cu castraveți poate fi foarte eficientă, însă doar pe o perioadă scurtă de timp. După ce vei încheia dieta, este recomandat să păstrezi un stil de viață echilibrat.

Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

Taguri Dieta alimente crude

Articole recomandate

Citeste si despre