In timp ce unii o ataca pentru ca favorizeaza cresterea tensiunii arteriale, provoaca insomnie sau creste riscul de osteoporoza, altii o lauda ca avand efecte spectaculoase asupra organismului. Printre cele mai importante efecte benefice ale cafelei se numara scaderea riscului de diabet, Parkinson si afectiuni digestive. Aportul crescut de antioxidanti din cafea combate efectele imbatranirii pielii si tine la distanta cancerul. Medicii recomanda un consum zilnic redus de cafea si, daca se poate, cat mai simpla, fara indulcitori si alte arome. Cu cat adaugi zahar, frisca, arome artificiale, cu atat cresti si riscurile la care iti supui organismul - diabet, obezitate, colesterol crescut si boli cardiovasculare, cancer etc.
Taguri Gustari sanatoase Alimentatie sanatoasa
Citeste si despre
Articole recomandate
O noua bursa pentru elevi in anul scolar 2024-2025! Scolarii cu rezultate...
Subiecte Evaluare Nationala clasa a II-a. Elevii clasei a II-a au sustinut...
Care este rolul Evaluarilor Nationale de la clasele a II-a, a IV-a si a VI-a...
Evaluarea Nationala clasa a II-a 2024. Elevii au sustinut proba la limba si...
Barbatul omorat in bataie de 2 tineri, langa parcul Crangasi, a incercat sa...
Mai multe noutatiDiana-Maria Dan
SPECIALISTUL RASPUNDE: Regimul alimentar dupa extirparea diverticului Meckel
Afla mai multe3 retete de avocado pentru copii
Chiftele de curcan cu legume
Gustare sanatoasa din mere
Piure de somon cu mere si rosii
Vezi toate retetele