Chiar daca este considerata adesea un aliment nociv, prin continutul bogat de zahar si grasimi, ciocolata este laudata de medici pentru aportul de antioxidanti. Este adevarat ca ciocolata poate fi benefica, protejand organismul de boli cardiovasculare, insa specialistii recomanda doar ciocolata neagra, cu continut de cacao in proportie de 70%. Chiar daca ciocolata neagra este mai sanatoasa, si celelalte batoane sau tipuri de ciocolatele contin cacao, ingredientul responsabil pentru continutul de antioxidanti, atat de importanti pentru sanatate.
Taguri Gustari sanatoase Alimentatie sanatoasa
Citeste si despre
Articole recomandate
Laura Cosoi, dezvaluiri sfasietoare despre fiicele ei. De ce plang micutele...
Modul ciudat in care Vladuta Lupau a aflat ca este insarcinata pentru a doua...
Anda Adam a luat tratament pentru a ramane insarcinata cu actualul sot. „Nu...
Adriana Iliescu isi obliga fiica sa tina post in Saptamana Mare de cand era...
Este buna carnea de miel pentru copii? De la ce varsta le putem oferi celor...
Mai multe noutati3 retete de avocado pentru copii
Chiftele de curcan cu legume
Gustare sanatoasa din mere
Piure de somon cu mere si rosii
Vezi toate retetele