Bebelusii pot fi agitati, plangaciosi sau greu de linistit, mai ales in primele luni de viata. Pe retele sociale precum TikTok apar frecvent trucuri pentru a-i calma rapid, unul dintre cele mai discutate fiind plasarea unui sutien sau a unui obiect care miroase a mama pe perna langa copil. Desi pare o metoda simpla si draguta, specialistii atrag atentia asupra sigurantei si a riscurilor posibile.
Trendul „sutien pe perna” si alte trucuri TikTok
Pe TikTok si Instagram, mamicile posteaza clipuri in care sugereaza:
-
sa aseze pe perna sau langa patul copilului un sutien sau un obiect care miroase a mama, pentru a-i oferi sentimentul de siguranta;
-
sa foloseasca perne special concepute sau haine care au mirosul mamei;
-
sa modifice pozitia de somn sau sa foloseasca „hack-uri” de alaptare pentru a-i calma rapid.
Ideea din spatele acestor metode este simpla: mirosul, caldura si textura obiectelor care apartin mamei ii dau bebelusului o senzatie de confort. Desi vizual aceste metode par eficiente, ele nu sunt toate sigure pentru somn.
Ce spun specialistii
Specialistii in pediatrie si siguranta sugereaza prudenta:
-
Pernele moi, obiectele moi si sutienele lasate langa bebelus pot fi periculoase. Acestea cresc riscul de sufocare sau de strangulare, mai ales la copiii foarte mici.
-
Organizatia Consumer Product Safety Commission (CPSC) avertizeaza ca suporturile de alaptare sau pernele in forma de U nu sunt recomandate pentru somnul bebelusului, din cauza riscului de rostogolire si sufocare.
-
Pozitia de somn cea mai sigura este pe spate, pe o suprafata ferma si plana, fara obiecte moi in jur.
-
Specialistii recomanda ca orice metoda de linistire sa fie supravegheata si testata in conditii de siguranta. Hack-urile virale nu sunt universal aplicabile – fiecare copil este diferit.
De ce apar aceste trucuri
Mamicile cauta solutii rapide din mai multe motive:
-
Oboseala postpartum – nopti nedormite si bebelusi agitati pot face cautarea de „solutii rapide” extrem de atractiva.
-
Dorinta de apropiere fizica – mirosul mamei sau obiectele care ii apartin pot crea sentimentul de siguranta.
-
Influenta social media – clipurile virale atrag atentia si dau impresia ca metoda functioneaza pentru toti copiii, fara avertismente legate de siguranta.
Trucuri sigure pentru linistea bebelusului
1. Linistirea bebelusului agitat
-
Mirosul mamei: Poti lasa o haina care a fost purtata de tine langa bebelus, pe o suprafata plana si ferma. Nu pune obiecte moi suplimentare care ar putea acoperi fata copilului.
-
Sunetul linistitor: Zgomot alb, ventilator sau aplicatii cu sunete ritmice (bataile inimii, ploaia) pot calma bebelusul.
-
Contact piele-pe-piele: 5-10 minute de „kangaroo care” pot reduce agitatie si plâns.
2. Adaptarea la patut sau alt mediu
-
Introdu un obiect de tranzitie sigur: o patura moale sau o hainuta care miroase a mama, fara alte obiecte moi.
-
Pastreaza rutina de somn consistenta: lumina scazuta, voce calma, cantec sau zgomot linistitor.
-
Evita schimbari bruște care pot provoca anxietate sau agitatie.
3. Alaptare si somn combinat
-
Alapteaza intr-un loc confortabil. Daca adormi, muta bebelusul imediat pe o suprafata sigura, plana si ferma.
-
Nu folosi perne de alaptare ca pat ad-hoc pentru somn. Riscurile depasesc beneficiile.
Riscuri rare, dar importante de stiut
-
Obiectele moi langa bebelus pot provoca sufocare sau strangulare.
-
Suprafetele inclinate sau neplane cresc riscul de restrictionare a respiratiei.
-
Hack-urile virale nu sunt validate stiintific si nu inlocuiesc sfatul pediatrului.
-
Siguranta copilului trebuie sa fie prioritatea numarul unu, chiar daca dorim liniste imediata.
Trucurile pentru linistea bebelusilor pot fi atractive, dar siguranta trebuie sa fie intotdeauna pe primul loc. Obiectele moi, pernele sau sutienele folosite la somn pot fi periculoase. Foloseste metode validate, cum sunt sunetele linistitoare, contactul piele-pe-piele si obiectele de tranzitie sigure. Adapteaza metodele la situatia copilului tau si cere sfatul pediatrului in caz de indoieli.
Foto: freepik.com
