Alimente vitamina D

Cum se administreaza vitamina D

Modul in care se administreaza vitamina D este foarte important pentru obtinerea de beneficii de pe urma absorbtiei...

Sardine: sursa de vitamina D3 si omega-3 pentru antiimbatranire, imunitate si sanatate

Sardinele sunt unul dintre cei mai puternici aliati ai sanatatii, mai ales in sezonul rece. Aceste pesti mici, dar...

Studiu: consumul de Vitamina D in alimentatia copilului

Cunoscuta si sub numele de „Vitamina Soarelui”, Vitamina D este esentiala pentru cresterea sanatoasa a...

Vitamina D

Vitamina D, numita si antirahitica, este liposolubila (adica este absorbita de grasimi) si esentiala pentru...

Vitamina D3: alimentele care o contin si beneficiile pentru imunitate, depresie si sarcina

Lipsa vitaminei D3 poate avea efecte serioase asupra sanatatii, de la scaderea imunitatii pana la tulburari de...

Vitamina D3 la bebelusi, importanta si variante disponibile

Vitamina D3 ajuta la fixarea calciului si fosforului in oase, lipsa ei ducand la rahitism. Afla de ce este atat de...

Vitamina D – aliatul copiilor pentru o crestere sanatoasa

Vitamina D poate proveni din trei surse principale: alimentatie, expunerea la lumina soarelui si...

Vitamina D in sarcina: rol, beneficii si riscurile deficitului in sezonul rece

Vitamina D joaca un rol esential in sarcina, atat pentru sanatatea mamei, cat si pentru dezvoltarea corecta a...

Vitamina D la copii: rol in dezvoltare, imunitate si importanta expunerii la soare

Vitamina D joaca un rol esential in dezvoltarea copiilor, influentand sanatatea oaselor, imunitatea si cresterea...