Urmareste-ne:
Get Adobe Flash player

Perisoare dietetice

25 Septembrie 2015

Perisoarele dietetice se pregatesc atunci cand ai de respectat un regim alimentar sau ti-ai propus sa mananci mai sanatos.

perisoare

Timp de preparare

25 minute

Dificultate

Mediu

Ingrediente

400 g carne dietetica (vita, pui, curcan)

2 linguri orez

1 albus ou

sare

oregano uscat

maghiran uscat 

Mod de preparare

Carnea se da prin masina de tocat si se adauga si o lingura de apa pentru a se inmuia. Aceasta compozitie se amesteca bine cu albusul batut spuma cu putina sare si orez. Apoi se adauga celelalte condimente si se omogenizeaza compozitia.

Se formeaza mici perisoare care se fierb cu putina sare. Perisoarele se pot servi calde sau reci, cu verdeata proaspata deasupra.  


Trucuri

Poti pregati o supa usoara din legume de sezon, pe care sa o folosesti ca baza pentru aceste perisoare.

Tipul bucatariei

Internationala 

Incepe inscrierea in clasa pregatitoare pentru anul scolar 2017-2018. Vezi aici calendarul complet al inscrierilor!

Citeste si despre:

COMENTARII

Aplicatii pentru copii

DESCARCA
DESCARCA
OK

Acest site foloseste cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii aici

Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul