In comparatie cu alte tipuri de cancer, cel ovarian este rar, dar, din pacate, statisticile sunt ingrijoratoare. Anual 22.000 de femei sunt diagnosticate cu caner ovarian si 14.000 dintre acestea mor din cauza bolii, iar mai putin de jumatate din persoanele diagnosticate supravietuiesc 5 ani.
Conform NBC Health, exista dovezi noi asupra faptului ca femeile care au o alimentatie sanatoasa, pot evita aceasta boala. Daca boala este descoperita din timp, sansele de supravietuire sunt foarte mari, dar din pacate, la 4 femei din 5 boala este descoperita tarziu, ceea ce a determinat cercetatorii sa se concentreze mai mult asupra procesului de perevenire.
Un studiu amplu a fost realizat de cercetatorii de la Institutul national al inimii, plamanilor si sangelui, pe un lot 50.
Cercetatorii sfatuiesc ca dietele sa fie compuse in principal din fructe, legume si cereale integrale. In ceea ce priveste consumul de carne, exista o singura varianta recomandata: pieptul de pui. De asemenea, se poate consuma peste.
Rezultatele nu se vor vedea imediat ce ati renuntat la dietele bogate in grasimi (de tip fast-food sau junk-food). Beneficiile alimentatiei sanatoase, apar dupa o perioada de 4 ani, ceea ce inseamna ca o data inceputa, alimentati sanatoasa, trebuie mentinuta pentru a avea succes.
Studiul a descoperit atat o scadere cu pana la 9% a riscului de aparitie a cancerului de san, cat si mici beneficii in privinta bolilor cardiace.
Gabriela Hotareanu
Redactor Copilul.ro
10 Octombrie 2007
Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro
