Copilul.ro / Sarcina / Sanatate si ingrijire in sarcina

Semintele de chia in sarcina. Beneficii - Cresc nivelul de energie in organism

| | Modificat: 2012-09-25 11:12:45

Cresc nivelul de energie in organism

Lipsa de energie este o problema cu care se confrunta frecvent multe gravidute. Burtica in crestere, dar si simptomele epuizante de sarcina, pun presiune pe organismul tau si il fac sa consume si ultima farama de energie pe care o mai ai. Este important sa iti iei "portia" de energie de care ai nevoie in special din alimentatie. Semintele de chia sunt extrem de bogate in vitamine si minerale esentiale - proteine, calciu, zinc, potasiu si alte substante nutritive - care te ajuta sa iti fortifici organismul si sa rezisti mai usor in fata provocarilor sarcinii.

< 3 din 5 >

Taguri Beneficii seminte chia Alimentatie sarcina

Citeste si despre

Cat e normal sa iei in...

Cat e normal sa iei in greutate in timpul sarcinii si cum sa iti revii in forma dupa nastere
Budinca de chia cu fructe

Budinca de chia cu fructe
Ce efecte secundare poate...

Ce efecte secundare poate avea consumul de cirese in timpul sarcinii
Semintele de chia –...

Semintele de chia – elixirul tineretii
Vrei sa ramai insarcinata?...

Vrei sa ramai insarcinata? Atentie la cartofii prajiti!
Cele doua alimente pe care...

Cele doua alimente pe care nicio femeie nu ar trebui sa le consume incepand cu saptamana 36 de sarcina

Articole recomandate

Copilul.ro

Copilul.ro

De la cuvinte urate la lovituri: cum sa prevenim escaladarea violentei in scoli

 Afla mai multe
Horoscop zilnic