Legumele si fructele trebuie consumate proaspete, la gratar sau la aburi, daca vrei sa furnizezi organismului substantele nutritive necesare, fara a adauga kilograme in plus siluetei. Daca gatesti legumele pane sau le prajesti in ulei, nu doar ca isi vor pierde din proprietatile nutritive, dar se transforma in adevarate bombe calorice, care iti deformeaza silueta si iti dau peste cap greutatea. Tu ce pacate culinare comiti vara? Care sunt alimentele de vara care ingrasa si de la care nu te poti abtine? Spune-ne parerile tale in sectiunea de comentarii de mai jos!
Taguri Alimentatie vara Diete slabit
Citeste si despre
Articole recomandate
Un copil de 7 ani a ajuns la spital dupa ce a folosit o tigara electronica...
Ce facem de Sfanta Maria 2026 in Bucuresti: evenimente si activitati pentru...
Profesoara agresata de parintii unui elev dupa o excursie scolara. Incidentul...
Marian Godina, reclamat dupa o poza cu fiicele pe bicicleta. Un ONG a cerut...
La multi ani de Sfanta Maria! Ce nume se sarbatoresc pe 15 august si urari...
Mai multe noutati
Medic pediatru: Cele mai frecvente boli contagioase ce se iau de la gradinita si scoala!
Afla mai multeCina rapida pentru copii: 5 retete sanatoase pentru micutii de 2 ani
Chiftelute cu naut si legume
Mamaliga pentru bebelusi
Omleta la cuptor pentru copii de peste 1 an
Vezi toate retetele