Copilul.ro / Pentru mama / Diete de slabit

6 alimente de vara care ingrasa - Legumele pane/prajite

Autor: Daniela Ganciu | Publicat: 2012-07-24 18:00:00 | Modificat: 2012-08-23 12:40:20

Legumele pane/prajite

Legumele si fructele trebuie consumate proaspete, la gratar sau la aburi, daca vrei sa furnizezi organismului substantele nutritive necesare, fara a adauga kilograme in plus siluetei. Daca gatesti legumele pane sau le prajesti in ulei, nu doar ca isi vor pierde din proprietatile nutritive, dar se transforma in adevarate bombe calorice, care iti deformeaza silueta si iti dau peste cap greutatea. Tu ce pacate culinare comiti vara? Care sunt alimentele de vara care ingrasa si de la care nu te poti abtine? Spune-ne parerile tale in sectiunea de comentarii de mai jos!

< 6 din 6

Taguri Alimentatie vara Diete slabit