Alimentatie sanatoasa - Pagina 7 | Pentru mama

5 alimente impotriva racelilor si a gripei in sezonul rece

Temperaturile scazute, zilele mai scurte si activitatile de iarna aduc cu ele aproape intotdeauna gripa si raceala si cum niciun parinte nu doreste sa isi...

10 alimente pe care nu ar trebui sa i le dai niciodata copilului in stare cruda

Exista alimente pe care le putem consuma crude fara probleme (odata ce le-am spalat bine). Acesta este cazul, de exemplu, a majoritatii fructelor si...

Alaptarea arde 1.000 de calorii pe zi! Care este alimentatia corecta a mamei dupa nastere

Toti nutrientii pe care bebelusul tau ii primeste din lapte depind de calitatea alimentelor pe care le consumi. Comparativ cu sarcina, perioada in care...

5 lucruri interesante despre iaurt

Calitatile terapeutice ale iaurtului sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri, acesta fiind un aliment extrem de popular pe vremea Imperiului Persan. In...

7 reguli esentiale pentru o alimentatie sanatoasa

Iata care sunt regulile de baza pentru o alimentatie sanatoasa si un stil de viata echilibrat.

Mituri si adevaruri despre alimentele BIO

Afla totul despre alimentele bio!

Constipatia, o problema?

Persoanele care sufera in mod frecvent sau ocazional de constipatie stiu cat mult poate deregla aceasta afectiune sanatatea organismului.

Trateaza constipatia cu fibre!

Constipatia si in general dereglarile tranzitului intestinal sunt afectiuni frecvente, care ne afecteaza pe toti. Ne afecteaza sanatatea, energia, ritmul...

O noua generatie de fibre impotriva constipatiei

Avem un stil de viata agitat. Suntem mereu pe fuga. Suntem norocosi cand reusim sa respectam cele 3 mese recomandate pe zi.

Top 10 reguli de baza in nutritia copiilor

Ca si fiinte umane consumatoare de calorii, este nevoie de micro si macronutrienti pentru o buna functionare a digestiei si a intregului organism. Ceea ce...