Anul Nou aduce cu sine traditii, petreceri si rezolutii, promisiuni pe care ne facem sa le respectam pentru a deveni mai buni sau pentru a incerca lucruri noi. Dar cum ii explici unui copil ce sunt rezolutiile si cum sa-si stabileasca propriile obiective? Iata sfaturi practice si exemple utile.
1. Explicatia conceptului de rezolutie
Copiii mici pot sa nu inteleaga concepte abstracte. Este important sa folosesti cuvinte simple si exemple concrete:
-
„O rezolutie este ca o promisiune pe care o faci pentru tine, ca sa incerci sa faci ceva mai bine sau sa inveti ceva nou.”
-
„Este ca un plan mic de care ai nevoie ca sa cresti si sa te simti bine.”
Poti sa le spui si ca rezolutiile nu trebuie sa fie mari – chiar si schimbarile mici sunt importante.
2. Implica copilul in scrierea rezolutiilor
Cei mici invata mai bine prin practica si joc:
-
Pune la dispozitie foi colorate, markere si stickere.
-
Scrieti impreuna cateva exemple, iar copilul poate desena sau scrie el insusi rezolutiile.
-
Transformati procesul intr-un moment distractiv de familie: muzica, lumini, energie pozitiva.
3. Exemple de rezolutii pentru copii
Rezolutiile trebuie sa fie clare, simple si realizabile. Iata cateva exemple:
Pentru copii mici (3–6 ani):
-
„Voi strange jucariile dupa ce ma joc.”
-
„Voi spune «te rog» si «multumesc» mai des.”
-
„Voi incerca sa impart bomboanele cu fratele/sora.”
Pentru copii mai mari (7–12 ani):
-
„Voi citi o carte pe saptamana.”
-
„Voi incerca un sport nou sau o activitate creativa.”
-
„Voi face un desen sau jurnal in fiecare zi.”
4. Sfaturi de la specialisti pentru parinti
-
Fii modelul copilului: copiii invata prin exemplu. Daca tu iti stabilesti rezolutii si le urmezi, copilul va fi motivat.
-
Stabileste obiective realizabile: rezolutiile prea mari pot descuraja. Incurajeaza pasi mici si constanti.
-
Sarbatoreste progresul: lauda copilul pentru efort, nu doar pentru rezultat.
-
Revizuire lunara: la finalul fiecarei luni, verificati impreuna progresul si ajustati daca este nevoie.
-
Pastreaza rezolutiile vizibile: afiseaza-le pe frigider sau intr-un caiet, pentru a reaminti copilului ce si-a propus.
5. Transformati rezolutiile intr-un obicei placut
Copiii reactioneaza mai bine la activitati pozitive si distractive. Cateva idei:
-
Creeaza un „copac al rezolutiilor” pe care sa lipiti biletele colorate cu fiecare obiectiv.
-
Incurajeaza desenul sau jurnalul, astfel incat sa fie si creativ, nu doar un exercitiu de scris.
-
Faceti impreuna o „ceremonie” de inceput de an, in care fiecare spune rezolutia cu voce tare si primeste aplauze sau imbratisari.
Rezolutiile nu sunt doar pentru adulti, sunt un mod minunat pentru copii sa invete planificarea, responsabilitatea si perseverenta. Cu explicatii simple, exemple adaptate varstei si sprijin din partea parintilor, copilul poate sa-si stabileasca propriile obiective si sa se simta mandru de realizarile sale.
Transforma momentul scrierii rezolutiilor intr-o traditie anuala plina de creativitate si incurajare, si vei vedea cum copilul invata sa-si seteze si sa-si atinga obiectivele inca de mic.
Foto: freepik.com
