Divortul este un proces dureros pentru orice familie, dar pentru un copil, poate fi un moment de confuzie profunda si insecuritate. Cand aude pentru prima data ca mama si tata nu vor mai locui impreuna, universul sau se zdruncina. Si adesea, din gura lui iese o intrebare simpla, dar sfasiatoare:
„Eu cu cine raman?”
Aceasta intrebare nu este doar despre locuinta sau program. Este despre teama de abandon, despre dorinta de a nu pierde iubirea si despre nevoia disperata de siguranta. Raspunsul tau, ca parinte, poate modela felul in care copilul va trai aceasta experienta. De aceea, este important sa fii pregatit(a).
1. Respira adanc inainte sa raspunzi
Copilul tau tocmai si-a vazut lumea schimbandu-se. Tonul tau, expresia fetei, pauza dintre cuvinte – toate transmit ceva. Inainte sa raspunzi, asigura-te ca esti calm(a) si pregatit(a) sa fii un sprijin, nu o alta sursa de tensiune.
2. Spune adevarul, dar pe intelesul lui
Copiii au nevoie de adevar, dar adaptat varstei si nivelului lor emotional. Poti spune:
„Mami si tati au decis sa nu mai locuiasca impreuna pentru ca lucrurile nu mai mergeau bine intre ei. Dar te iubim la fel de mult si ramanem amandoi parintii tai.”
Este important sa subliniezi ca divortul nu e vina copilului si ca iubirea parintilor pentru el ramane neschimbata.
3. Raspunde concret la intrebarea „Eu cu cine raman?”
E in regula sa nu ai toate raspunsurile stabilite din prima. Dar copilul are nevoie de un sentiment de stabilitate. Poti spune:
„Vom stabili impreuna un program in care vei petrece timp cu amandoi. Nu pierzi pe nimeni. Doar se schimba felul in care stam impreuna.”
Daca lucrurile sunt deja decise, explica-l simplu si cu blandete:
„Vei locui cu mami, dar vei merge la tati in fiecare weekend si vacanta. Vom face in asa fel incat sa nu simti ca lipsim niciunul.”
4. Accepta toate emotiile lui, fara sa le minimalizezi
Copilul poate plange, se poate infuria, retrage sau pune intrebari obsesive. Raspunsul tau trebuie sa fie validare, nu negare:
„Inteleg ca esti trist. Si noi suntem. Dar suntem aici pentru tine, oricand vrei sa vorbesti.”
5. Nu-l pune in mijloc si nu-l face sa aleaga
Aceasta este una dintre cele mai dureroase capcane. Evita fraze precum:
„Vezi tu cu cine te intelegi mai bine.”
„Daca stai la mine, o sa fie mai bine.”
„Tati n-are timp de tine.”
Un copil nu trebuie sa „aleaga” intre parinti. El are dreptul sa-i iubeasca pe amandoi, fara vina.
6. Fii prezent(a) cu consecventa
Dupa un divort, consistenta devine cel mai mare aliat al copilului. Program clar, ritualuri, timp de calitate cu fiecare parinte, toate ii ofera siguranta intr-un context instabil.
7. Apeleaza la sprijin specializat daca e nevoie
Daca observi schimbari mari in comportament (izolare, agresivitate, regres emotional, insomnii, probleme alimentare), nu ezita sa consulti un psiholog specializat in consilierea copiilor. Uneori, o voce neutra si empatica poate face minuni.
Cand copilul intreaba „Eu cu cine raman?”, intrebarea reala este: „Mai am o familie? Mai sunt iubit?” Nu cere doar un raspuns practic, ci mai ales o asigurare ca iubirea ramane constanta, ca familia nu dispare – ci doar se transforma.
Raspunsul vostru, ca parinti, trebuie sa fie mereu acelasi, indiferent de forma noii familii:
„Da. Esti iubit. De amandoi. Si nu esti singur.”
Foto: freepik.com
