Pentru un copil, o cearta intre mama si tata poate parea mult mai grava decat este in realitate. Adultii stiu ca doua persoane pot avea un conflict si apoi isi pot continua viata impreuna. Copilul nu are intotdeauna aceasta perspectiva.
Frica poate deveni si mai puternica atunci cand copilul are un prieten ai carui parinti au divortat. Daca a vazut cum viata acelui copil s-a schimbat dupa separare, poate incepe sa se intrebe daca acelasi lucru i se va intampla si lui.
O cearta auzita din camera alaturata poate declansa astfel o intrebare simpla, dar foarte apasatoare:
„Oare mama si tata se vor desparti?”
De ce o cearta intre parinti il sperie pe copil
Copiii observa atmosfera din casa, chiar si atunci cand parintii cred ca nu inteleg ce se intampla.
Tipetele, reprosurile, tonul ridicat, tacerea dintre parinti sau usile trantite pot transmite copilului ca familia lui nu mai este in siguranta.
Un copil mic nu poate intelege intotdeauna diferenta dintre:
- o cearta obisnuita;
- o perioada dificila in cuplu;
- o problema grava intre parinti;
- o decizie reala de separare.
De aceea, poate ajunge rapid la cel mai rau scenariu: „Daca se cearta, inseamna ca se vor desparti.”
Prietenii cu parinti divortati pot amplifica frica
Experientele altor copii influenteaza felul in care un copil intelege lumea.
Daca un coleg ii spune ca parintii lui s-au certat mult si apoi au divortat, copilul poate face legatura cu propria familie.
Poate gandi:
„Si mama si tata se cearta. Poate urmeaza acelasi lucru.”
Nu inseamna ca acel copil isi doreste sa divorteze parintii. Dimpotriva, de cele mai multe ori, frica apare tocmai pentru ca isi doreste ca familia lui sa ramana asa cum o cunoaste.
Ce se teme copilul ca va pierde
Pentru copil, divortul nu inseamna doar ca parintii nu mai locuiesc impreuna.
El se poate teme ca isi va pierde rutina, casa sau timpul petrecut cu unul dintre parinti.
Pot aparea intrebari precum:
- „Cu cine voi locui?”
- „Unde va fi casa mea?”
- „Cand il voi mai vedea pe tata?”
- „Mama va mai veni la scoala?”
- „O sa mai fim toti impreuna de sarbatori?”
- „Va trebui sa aleg intre voi?”
- „Daca aleg unul dintre voi, il voi pierde pe celalalt?”
Aceste intrebari trebuie ascultate, nu ridiculizate.
„Va rog sa nu va mai certati”
Uneori, copilul incearca sa opreasca disputa.
Poate intra intre parinti, poate incepe sa planga, poate schimba subiectul sau poate incerca sa ii faca sa rada.
Alteori, se retrage in camera si asteapta ca totul sa se termine.
Toate aceste reactii pot fi semne ca situatia il afecteaza emotional.
Este important ca parintii sa inteleaga ca un copil nu trebuie sa fie responsabil pentru rezolvarea conflictelor dintre adulti.
Copilul poate crede ca este vina lui
Una dintre cele mai dureroase concluzii la care poate ajunge un copil este ca el a provocat cearta.
„Poate daca eram mai cuminte, nu se certau.”
„Poate pentru ca am luat nota mica.”
„Poate pentru ca am cerut prea multe.”
Copiii au nevoie sa auda clar:
„Problemele dintre noi nu sunt din cauza ta.”
Acest mesaj trebuie repetat ori de cate ori este nevoie.
Ce poate spune parintele dupa o cearta
Dupa ce conflictul s-a incheiat, este important ca parintele sa se intoarca spre copil si sa discute cu el.
Un mesaj simplu poate fi:
„Ne-ai auzit certandu-ne si inteleg ca te-ai speriat. Imi pare rau ca ai trecut prin asta. Nu ai facut nimic gresit si nu este responsabilitatea ta sa rezolvi problemele dintre noi.”
Daca copilul intreaba:
„O sa divortati?”
raspunsul trebuie sa fie sincer si adaptat situatiei familiei.
Daca parintii nu intentioneaza sa se separe, pot spune:
„Faptul ca ne-am certat nu inseamna ca vom divorta. Uneori adultii nu sunt de acord, dar problemele lor sunt responsabilitatea lor.”
Daca exista discutii reale despre separare, parintii nu ar trebui sa ofere promisiuni false doar pentru a calma copilul.
Nu ii spuneti copilului toate detaliile conflictului
Copilul are dreptul sa inteleaga ce se intampla cu viata lui, dar nu are nevoie sa cunoasca toate problemele relatiei dintre parinti.
Nu este potrivit sa auda:
- „Tatal tau este de vina pentru tot.”
- „Mama ta ne-a distrus familia.”
- „Tu cu cine ai vrea sa ramai?”
- „Spune-mi ce face mama cand esti la ea.”
- „Daca ne despartim, sa stii ca este din cauza lui.”
- „Trebuie sa imi tii partea.”
Copilul nu trebuie transformat in mesager, arbitru sau confident.
Ce se intampla daca parintii continua sa se certe
O cearta ocazionala nu trebuie confundata cu un mediu familial dominat de conflicte.
Atunci cand copilul este expus frecvent la certuri intense, poate deveni permanent atent la comportamentul parintilor.
Poate urmari tonul vocii mamei, expresia tatalui sau chiar zgomotele din casa pentru a anticipa urmatorul conflict.
In timp, aceasta stare de alerta poate fi obositoare si poate contribui la anxietate, probleme de somn, dificultati de concentrare sau schimbari de comportament.
De aceea, nu doar cearta in sine conteaza, ci si frecventa si intensitatea conflictelor si felul in care acestea sunt gestionate.
Copilul poate fi trist si usurat in acelasi timp
Daca parintii ajung in cele din urma sa se separe, emotiile copilului nu vor fi neaparat simple.
Poate fi trist pentru ca familia se schimba si, in acelasi timp, poate simti usurare daca certurile dispar.
Aceste sentimente nu se contrazic.
Un copil isi poate iubi ambii parinti si poate fi bucuros ca nu mai trebuie sa asiste la conflictele lor.
Cum il pot ajuta parintii
1. Ascultati-l
Daca spune „Mi-e frica sa nu divortati”, nu ii raspundeti cu „Nu mai gandi prostii”.
Intrebati:
„Ce te face sa te temi de asta?”
Raspunsul lui va poate arata ce a inteles si ce il sperie.
2. Asigurati-l ca nu este vinovat
Spuneti-i direct ca problemele dintre adulti nu sunt provocate de el.
3. Nu il puneti sa aleaga
Copilul trebuie sa poata avea o relatie cu ambii parinti fara sa simta ca ii tradeaza pe unul dintre ei.
4. Pastrati rutina
Scoala, somnul, mesele, activitatile si timpul petrecut cu prietenii pot oferi copilului un sentiment de stabilitate.
5. Evitati conflictele in fata lui
Daca o discutie devine prea tensionata, adultii pot continua conversatia intr-un spatiu in care copilul nu este prezent.
6. Reparati dupa conflict
Daca cel mic a asistat la o cearta, este util ca parintii sa recunoasca faptul ca situatia l-a putut speria.
Ce facem daca un copil intreaba despre divortul prietenului sau
Este o ocazie buna pentru o discutie despre faptul ca fiecare familie este diferita.
Parintele poate spune:
„Familia prietenului tau a trecut printr-o schimbare. Faptul ca parintii lui au divortat nu inseamna ca acelasi lucru se va intampla si la noi.”
Daca cel mic are intrebari despre doua case sau despre cum isi imparte prietenul timpul, acestea pot fi discutate simplu, fara ca familia respectiva sa fie judecata.
Cand frica copilului devine un motiv de ingrijorare
Este normal ca un copil sa fie speriat dupa o cearta intensa.
Totusi, parintii ar trebui sa fie atenti daca teama continua si incepe sa ii afecteze viata de zi cu zi.
Pot aparea:
- cosmaruri;
- dificultati de somn;
- refuzul de a merge la scoala;
- dureri de burta sau de cap repetate;
- plans frecvent;
- retragere;
- iritabilitate;
- probleme de concentrare;
- preocuparea permanenta ca parintii vor divorta;
- incercari de a controla comportamentul parintilor.
In astfel de situatii, discutia cu un psiholog pentru copii poate fi de ajutor.
Pentru un copil, o cearta intre parinti poate insemna mult mai mult decat un simplu dezacord. Daca are prieteni ai caror parinti au divortat, el poate lega imediat cele doua experiente si se poate teme ca urmeaza acelasi lucru in propria familie.
Parintii nu pot elimina toate conflictele dintr-o relatie. Pot insa sa il protejeze pe copil de povara lor.
Copilul trebuie sa stie ca nu este vinovat, nu trebuie sa isi impace parintii si nu trebuie sa aleaga intre ei.
Iar atunci cand intreaba „Oare veti divorta?”, cel mai important raspuns nu este unul perfect, ci unul sincer, calm si potrivit varstei lui.
Uneori, ceea ce cere copilul nu este o garantie ca parintii nu se vor desparti. Cere sa stie ca, indiferent ce se va intampla intre adulti, el nu va ramane singur.
Foto: magnific.com
.jpg)
