Urmareste-ne:

Parc

12 moduri istete de a face sport vara

12 moduri istete de a face sport vara Chiar daca afara sunt temperaturi caniculare, nu iti neglija programul de exercitii fizice. In acest fel vei avea un trup tonifiat, rezistent si o sanatate de fier. Atunci cand faci sport in sezonul estival, incearca sa eviti caldura si expunerea prelungita la soare.  Iti recomandam sa muti orele de sport dimineata devreme si sa mergi pe jos mai mult seara. Asa vei avea un somn odihnitor si iti vei lua si portia de miscare. Iata cum poti face sport si in zilele caniculare. Trezeste-te devreme. In zilele caniculare, pune ceasul sa sune mai devreme decat de obicei. Fa cateva exercitii simple si miscari de yoga. Mergi la sala. Renunta la alergatul prin parcuri, atunci cand...

Top 10 parcuri urbane din lume

Top 10 parcuri urbane din lume Praterul Vienez, printre cele mai frumoase zece parcuri urbane din lume Editia online a prestigioasei publicatii germane "Focus" a intocmit un top al celor mai frumoase zece parcuri din orasele lumii. In fruntea clasamentului se afla Central Park din New York, topul fiind completat de Gradina Englezeasca din München, Hyde Park din Londra, Parcul Güell din Barcelona, Villa Borghese din Roma, Parcul Prater din Viena, Jardin du Luxembourg din Paris, Golden Gate Park din San Francisco, Stanley Park din Vancouver si Insula Margareta din Budapesta. "Roma puncteaza la capitolul muzee in parc, in Budapesta parcul consta dintr-o intreaga insula, in München, cei care doresc sa se...

Alte articole despre:  destinatii vacanta familie


Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul