Urmareste-ne:

Beneficii somn dupa amiaza

Somnul de dupa-amiaza este o necesitate la copiii de toate varstele.acesta ajuta la dezvoltarea fizica si mentala a copiilor si are un impact puternic asupra sanatatii.

Beneficiile somnului de dupa-amiaza la copii

Somnul de dupa-amiaza este o necesitate la copiii de toate varstele. La bebelusi mai mult decat la cei mari, insa nici cei mai maricei nu trebuie sa faca exceptie de la puiul de somn de dupa-amiaza. Acesta ajuta la dezvoltarea fizica si mentala a copiilor si are un impact puternic asupra sanatatii. Beneficiile unui pui de somn dupa-amiaza ajuta la crestere; nu degeaba spun bunicii ca micutii trebuie sa doarma mult pentru a creste mari; combate extenuarea la copii (un copil extenuat este morocanos, predispus la diverse boli, iritat, agitat etc.); reprezinta o sursa de energie pentru copii (somnul de dupa-amiaza inseamna in esenta o pauza de la activitatile...

Alte articole despre:  somn copii somn ziua copii

Cand renunta copiii la somnul din timpul zilei?

Somnul din timpul zilei este esential si benefic pentru cresterea si dezvoltarea copiilor. Pe masura ce cresc micutii au din ce in ce mai putine reprize de somn dupa-amiaza, insa cand este oare timpul ca ei sa renunte complet la aceasta rutina? Copiii dorm foarte mult, in special cand sunt bebelusi. Pana la varsta de 2 ani, majoritatea copiilor ajung sa doarma doar o singura data in timpul zilei. La 2 ani, peste 80% dintre copii inca mai dorm dupa-amiezile. La 3 ani procentul scade la 60% , dar un sfert dintre copiii de 4 ani si chiar 10-15% dintre cei de 5 inca mai dorm o data dupa amiaza. Insa specialistii spun ca fiecare copil este diferit si are un comportament diferit cu privire...

Alte articole despre:  somn ziua copii renuntare somn ziua copii


Inainte sa pleci,

Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:


Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

Creeaza cont! sau Urmareste-ne pe Facebook!

Trimite articolul catre prietenii tai

Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

Trimite mesajul