Vitamine A-Z | Vitamine si minerale A-Z

Citeste ultimele noutati

Cum le oferim copiilor o crestere sanatoasa: 4 sfaturi utile pentru orice parinte

Fiecare copil in parte este diferit, insa toti au nevoie de aceeasi grija si atentie din partea parintilor atunci cand vine vorba de o crestere sanatoasa....

Chiar poate vitamina C sa-ti protejeze copilul de raceli? Da, dar...

La fiecare schimbare de sezon copiii pot contracta o raceala sau chiar mai multe. Un adult poate raci de 2 pana la 4 ori pe an, pe cand un copil se poate...

Importanta vitaminei C pentru sanatatea copilului tau

Vitamina C este foarte importanta pentru sanatatea copiilor si pentru dezvoltarea lor armonioasa. Ajuta la formarea si la repararea celulelor rosii din...

Ce trebuie sa stii despre vitaminele pentru copii

Vitaminele pentru copii nu se iau ca pe bomboane si nu trateaza orice boala, asa cum cred foarte multi parinti. Desi suplimentele intaresc sistemul...

Cum ajuti organismul in lupta impotriva racelii si gripei?

Mai ales copiii sunt afectati de tot felul de virusuri, bacterii si raceli ce pot evolua si pot aduce urmari neplacute pentru sanatate. In plus, daca...

10 alimente bogate in vitamina C

Copilul tau consuma suficiente alimente bogate in vitamina C, un nutrient esential pentru organism, care contribuie la dezvoltarea si mentinerea...

Vitamina C poate trata racelile?

Vitamina C este un remediu eficient impotriva racelii sau cel putin asa te-a invatat mama. Mai tii minte cand iti dadea cate 2-3 drajeuri de vitamina C...

Vitamina K

Vitamina E

Tocoferolii si tocotrienolii sunt grupati in patru categorii: alfa, beta, gama, delta si constituie sursa unui nutriment foarte...

Vitamina D

Vitamina D, numita si antirahitica, este liposolubila (adica este absorbita de grasimi) si esentiala pentru asimilarea calciului, a carui depunere in oase o...

Vitamina C. Tot ce trebuie sa stii

Vitamina C, cunoscuta si sub numele de acid ascorbic, este unul dintre nutrientii pe care corpul nu ii absoarbe sau stocheaza la fel pe alte vitamine sau...