Gravida si cu un copil bolnav de rotavirus acasa? Cum iti protejezi sarcina si cum ajuti copilul

Multe mame insarcinate se confrunta cu o dilema serioasa: ce faci cand copilul tau mai mare vine bolnav de la gradinita, iar tu esti insarcinata? Unul dintre cele mai comune virusuri in colectivitate este rotavirusul, care afecteaza frecvent copiii mici si poate deveni problematic si pentru gravide.

CE ESTE ROTAVIRUSUL?

Rotavirusul este un virus foarte rezistent si extrem de contagios, care afecteaza in special copiii cu varste intre 6 luni si 5 ani. Este una dintre cele mai frecvente cauze de gastroenterita virala (diaree si varsaturi) la aceasta varsta.

Virusul se transmite:

• Pe cale fecal-orala – prin maini murdare, obiecte contaminate, jucarii, tacamuri

• Prin contact direct cu o persoana infectata

• Mai rar, prin aerosoli (tuse, stranut)

Perioada de incubatie este scurta: intre 1 si 3 zile de la expunere. Simptomele pot dura intre 3 si 8 zile, iar uneori chiar mai mult.

CUM SE MANIFESTA LA COPIL?

Simptomele clasice ale infectiei cu rotavirus la copil sunt:

• Diaree apoasa, abundenta, de mai multe ori pe zi

• Varsaturi repetate

• Febra moderata sau ridicata

• Dureri abdominale si crampe

• Letargie si lipsa poftei de mancare

• Deshidratare (uscaciunea gurii, plans fara lacrimi, scutece uscate mai mult de 6 ore)

CE RISCURI EXISTĂ PENTRU O MAMA INSARCINATA?

Desi rotavirusul nu afecteaza in mod direct fatul, complicatiile pot aparea din cauza simptomelor severe:

Deshidratarea este principalul pericol:

• Poate provoca scaderea volumului de sange circulant

• Afecteaza oxigenarea si nutritia fatului

• Poate duce la contractii uterine premature si riscul de nastere prematura, mai ales in trimestrul 3

Dezechilibrele electrolitice:

• Pot afecta ritmul cardiac si functionarea normala a muschilor, inclusiv uterul

Varsaturile frecvente:

• Pot impiedica administrarea tratamentului oral

• Pot duce la spitalizare pentru rehidratare intravenoasa

MASURI DE PROTECTIE PENTRU MAMA INSARCINATA

Daca ai deja un copil mic in colectivitate (gradinita, cresa), este bine sa te pregatesti din timp pentru eventualitatea unei infectii cu rotavirus. Iata ce poti face pentru a te proteja:

1. Izoleaza copilul bolnav in masura posibilului

• Daca ai ajutor in casa (tata, bunici), evita sa stai in contact direct cu copilul in primele zile

• Pastreaza distanta, evita sa il tii in brate daca are simptome active

2. Respecta o igiena stricta

• Spala-te pe maini cu apa si sapun timp de cel putin 20 secunde dupa fiecare contact

• Curata frecvent suprafetele atinse des: clante, telecomenzi, intrerupatoare, jucarii, chiuveta

• Dezinfecteaza baia cel putin o data pe zi cu solutii pe baza de clor sau alcool

3. Poarta masca si manusi daca il ingrijesti

• In special in timpul schimbarii scutecelor, stergerii dupa scaun sau la episoade de varsaturi

• Arunca imediat manusile si spala mainile dupa folosire

4. Foloseste servetele de unica folosinta pentru igiena copilului

• Evita prosoapele comune

5. Spala rufele la temperaturi inalte

• Lenjeria de pat, hainele si prosoapele copilului se spala separat la minim 60°C

6. Evita consumul resturilor de mancare ale copilului

• Nu gusta din aceeasi lingura, nu bea din acelasi pahar

CUM TRATEZI COPILUL BOLNAV DE ROTAVIRUS?

Desi rotavirusul este autolimitant (trece de la sine), simptomele pot fi greu de gestionat fara tratament de sustinere:

Hidratare intensiva:

• Da-i copilului saruri de rehidratare orala (ORS) din farmacii

• Incearca sa ii dai lichide des, in cantitati mici (lingurita cu lingurita, daca varsa)

Alimentatie usoara:

• Evita lactatele, sucurile acidulate sau fructele crude in primele zile

• Ofera-i orez, morcov fiert, cartof, paine prajita, supa strecurata, banana

Probiotice:

• Ajuta la refacerea florei intestinale si scurteaza durata bolii

NU administra antibiotice!

• Nu sunt eficiente impotriva virusurilor si pot agrava simptomele

CE POATE LUA MAMA INSARCINATA DACA SE INFECTEAZA?

In caz de contaminare, gravida trebuie sa fie atenta la semnele de deshidratare si sa ia masuri rapid:

Hidratare:

• Bea multa apa, ceaiuri, supa, sau solutii ORS (intreaba medicul daca sunt potrivite in sarcina)

Dieta:

• Consuma alimente usoare, in portii mici, dar dese

• Evita laptele si alimentele grele, grase sau picante

Probiotice:

• Unele probiotice sunt sigure in sarcina, dar se administreaza doar la recomandarea medicului

Monitorizare:

• Urmareste daca apar contractii, ameteli, urinari rare, uscaciunea gurii sau stare generala proasta

Mergi de urgenta la medic daca:

• Ai varsaturi continue si nu poti pastra lichidele

• Ai febra persistenta peste 38.5°C

• Simti dureri abdominale intense sau contractii

• Apar semne evidente de deshidratare

Chiar daca rotavirusul este frecvent in colectivitate si aparent banal pentru multi copii, pentru o mama insarcinata poate aduce riscuri serioase. Cu o igiena buna, monitorizare atenta si tratament adecvat, atat copilul, cat si mama pot depasi cu bine acest episod.

 

Foto: pexels.com