Saptamana 25 de sarcina - lista cu lucruri de facut

Copilul.ro iti ofera o lista lucruri de facut in sarcina, saptamana de saptamana! Te ajutam cu o lista de lucruri esentiale de facut in sarcina!

saptamana_25_sarcina

- nu ti se pare, burtica ta este mai mare decat in poza pe care i-ai facut-o saptamana trecuta, ceea ce inseamna ca este timpul sa marchezi diferenta cu o noua fotografie pentru albumul de sarcina; fatul are acum dimensiunea unei conopide; sistemul nervos central se dezvolta din ce in ce mai mult si nici parul nu "sta" degeaba; nu-i asa ca esti curioasa sa afli ce culoare are pdoaba lui capilara si cu cine seamana?!

- cumpara-ti incaltaminte noua - daca ti-ai pus deja garderoba la punct cu haine lejere si confortabile de gravida, este timpul pentru o sesiune noua de cumparaturi, de data aceasta, de pantofi sau incaltari comode; nu toate femeile au nevoie de incaltari noi, insa daca talpile iti sunt umflate, este indicat sa porti ceva cat mai comod cu putinta; te poate ajuta sa combati durerile de spate si de picioare care te pot incerca in aceasta perioada;

- durerile de spate (lombare), maini, picioare, articulare (genunchi, coate, degete, coapse) iti pot da tarcoale in aceasta perioada, atat din cauza greutatii excesive a corpului care este sustinuta de picioare, cat si a fluctuatiilor hormonale - in unele cazuri, aceste dureri nu pot fi atenuate decat prin administrarea unor calmante medicamentoase (acetaminofenul este sigur in sarcina, dar este indicat sa ceri sfatul medicului); inainte de a apela la medicamente, incearca sa ameliorezi durerile prin masaj, prin purtarea unor incaltari comode si a unei centuri abdominale pentru gravide, exercitii yoga, inot usor etc.;

- de cand nu ai mai scris in jurnalul de sarcina sau pe blog?! daca ai ramas restanta, poate iti gasesti putin timp sa iti asterni gandurile care te-au incercat in aceasta saptamana, dar si evenimentele frumoase la care ai participat sau surprizele pe care ti le-au mai pregatit cei dragi;

- fii alerta la simptomele de preeclampsie, o complicatie frecventa de sarcina care poate aparea oricand dupa varsta de 20 de saptamani; monitorizeaza-ti constant tensiunea arteriala; hipertensiunea este primul si cel mai important semn de preeclampsie, insa tabloul simptomatologic cuprinde si dureri de cap, tulburari de vedere, crestere in greutate, dureri la nivelul abdomenului inferior etc.; in cazul in care constati astfel de simptome, mergi de urgenta la medic; insa inainte de a te speria foarte tare ori de cate ori valorile tensiometrului cresc, afla ca o crestere usoara a tensiunii nu este asociata obligatoriu cu preeclampsia; stai cu ochii si pe celelalte simptome, inainte de a te impacienta!;

- ai avut deja petrecerea baby shower? Daca nu ai facut-o pana acum, ar fi bine sa nu o mai amani mult, intrucat odata ce intri in cel de-al treilea trimestru de sarcina, nu prea vei mai avea o stare de spirit prea grozava pentru petrecere; nu uita sa faci multe poze si sa iti notezi toate cadourile dragalase pe care le primesti, pentru a-ti aduce aminte peste ani cu ce lucruri ai fost rasfatata si ce suprize ti s-au facut; in plus, trebuie notate si in jurnalul de sarcina sau impartasite pe blog.

    Pentru mai multe articole interesante, urmareste-ne pe pagina de Facebook Copilul.ro

    Taguri Lista saptamana 25 sarcina Lucruri de facut in saptamana 25 de sarcina Saptamana 25 sarcina

    Copilul.ro

    Alaturi de tine pentru a creste copii cu dragoste si incredere. Nu iti promitem ca iti vom rezolva problemele, dar iti promitem ca nu va trebui sa le faci fata singura.

    Citeste si despre

    Aplicatii pentru copii

    DESCARCA
    DESCARCA

    Inainte sa pleci,

    Poti gasi informatii utile si in materialele urmatoare:



    Urmareste-ne si primeste cele mai noi informatii pentru tine si copilul tau!

    Trimite articolul catre prietenii tai

    Poti baga cate mailuri vrei tu separate prin spatiu!

    Trimite mesajul