Cartofi copti cu spanac si pui

| | Modificat: 2017-08-24 14:52:56

Daca vrei sa prepari un pranz delicios pentru micutul tau, iti recomandam o reteta savuroasa de cartofi copti cu spanac si pui, care se pregateste foarte usor.

spanac-cartofi-copti

Timp de preparare

 30 min  

Dificultate

usor

Ingrediente

  • 150 g carne de pui
  • 300 g spanac
  • 2 cartofi medii
  • 2 linguri de iaurt
  • 90 ml lapte

Mod de preparare

Mai intai curata si spala bine spanacul. Pune-l apoi la fiert cu putina sare aproximativ 15 minute. Separat, intr-o alta oala, pune carnea de pui la fiert, apoi spala bine cartofii si pune-i la cuptor in coaja. Dupa ce sunt copti, decojeste-i si amesteca-i bine cu iaurtul si cu laptele.

Adauga in aceasta compozitie si spanacul fiert si mixeaza amestecul putin la blender, aproximativ 5 minute, pana cand obtii un piure consistent.

Taguri Cartofi cu spanac Retete bebelusi Retete spanac

Ana Ionescu

Redactor Copilul.ro

Articole recomandate

Citeste si despre