Copilul.ro / Pentru mama / Alimentatie sanatoasa

5 gustari nesanatoase care aduc beneficii organismului - Snaks-uri si biscuiti sarati

| | Modificat: 2016-07-11 11:49:35

Este greu de inteles cum anumite alimente considerate nesanatoase pot aduce vreun beneficiu organismului, dar specialistii sunt de parere ca exista produse pe piata care, pe langa aportul de zaharuri, grasimi si aditivi alimentari nocivi, au si ceva avantaje pentru sanatate. Iata care este partea buna sau sanatoasa a unora dintre cele mai nesanatoase alimente din comert!

Snaks-uri si biscuiti sarati

Biscuitii sarati sunt un tip de alimente care, atunci cand vine vorba de sanatate, intra direct pe lista de "asa nu" a nutritionistilor. Sunt consumati adesea pe post de gustari sau la micul dejun, insa de multe ori contin sare in exces si conservanti sau grasimi nesanatoase (mai ales cei cu arome), periculoase pentru sanatate. Totusi, daca optezi pentru varianta de biscuiti sarati din cereale integrale, vei beneficia de un aport de fibre sau vitamina B, extrem de necesare organismului tau.

1 din 5 >

Taguri Gustari sanatoase Alimentatie sanatoasa

Citeste si despre

Studiu. Atentie! Ce riscuri sunt daca mananci pizza congelata, margarina sau inghetata

Studiu. Atentie! Ce riscuri sunt daca mananci pizza congelata, margarina sau inghetata
LifeBox Kids, alegerea parintilor informati pentru copiii pofticiosi si sanatosi

LifeBox Kids, alegerea parintilor informati pentru copiii pofticiosi si sanatosi
Sorina Pintea, despre alimente nesanatoase date copiilor in gradinite: DSP-urile pot inchide aceste unitati

Sorina Pintea, despre alimente nesanatoase date copiilor in gradinite: DSP-urile pot inchide aceste unitati
Alimente care stimuleaza memoria copilului

Alimente care stimuleaza memoria copilului
Top 6 alimente care ajuta la dezvoltarea creierului copilului

Top 6 alimente care ajuta la dezvoltarea creierului copilului
Ghid pentru parinti: Cum alegi cele mai sanatoase alimente pentru copii

Ghid pentru parinti: Cum alegi cele mai sanatoase alimente pentru copii

Articole recomandate

Carmen Iohannis, laudata pentru tinutele purtate in Coreea de Sud. Cine i le-a creat
Carmen Iohannis, laudata pentru tinutele purtate in Coreea de Sud. Cine i le-a creat

Ouale brune vor disparea de pe piata. De cand nu vor mai fi gasite in magazine
Ouale brune vor disparea de pe piata. De cand nu vor mai fi gasite in magazine

Valentina Pelinel, despre secretul siluetei perfecte la 43 de ani: Mananc din patru in patru ore
Valentina Pelinel, despre secretul siluetei perfecte la 43 de ani: Mananc din patru in patru ore

Testul martisorului
Testul martisorului

Cupluri celebre
Cupluri celebre

Test de cultura generala: Dragobetele
Test de cultura generala: Dragobetele

Elisabeta Ratiu

Elisabeta Ratiu

Sapunul, de evitat in sarcina! 5 reguli de frumusete pe care orice gravida trebuie sa le respecte

 Afla mai multe
Horoscop zilnic