Citeste ultimele noutati
Sfecla rosie este unul dintre cele mai valoroase alimente pentru sanatate, folosita de secole atat ca aliment, cat si ca remediu natural. Cu un continut...
Iarna este sezonul perfect pentru preparate calde, reconfortante si hranitoare, iar supa crema ocupa un loc fruntas in topul preferintelor. Textura fina,...
Sardinele sunt unul dintre cei mai puternici aliati ai sanatatii, mai ales in sezonul rece. Aceste pesti mici, dar plini de nutrienti, sunt bogate in...
Afla ce sunt semintele de Psyllium, ce beneficii au pentru digestie, slabire si sanatatea intestinelor, cum se consuma corect si cand sunt contraindicate.
Semintele de chia sunt extrem de nutritive si furnizeaza o varietate de substante esentiale. Ele pot fi consumate in iaurt, smoothie-uri, budinci sau...
Afla daca air fryer-ul este toxic sau nu, cum functioneaza, ce riscuri exista si cum poti gati sanatos cu friteuza cu aer cald. Sfaturi pentru utilizare...
Perioada sarbatorilor aduce bucurie, cadouri si mese festive bogate. Pentru copii, aceasta poate fi o adevarata temptatie: dulciuri la fiecare pas,...
Ajunul Craciunului poate fi cea mai aglomerata zi din an in bucatarie, mai ales daca pregatesti sarmale, cozonac, piftie, salata boeuf si alte preparate...
Dietele hiperproteice au devenit populare pentru efectele lor rapide asupra controlului greutatii, insa nu intotdeauna impactul asupra energiei este cel...
Daca vrei sa te bucuri de toate delicatesele festive, fara sa adaugi kilograme in plus sau sa ai disconfort alimentar, exista cateva strategii pe care le...
Ceaiurile sustine sanatatea, energizeaza dimineata si aduc un plus de confort in sezonul rece. Ceaiul de lamaie si cel de scortisoara sunt doar...
Grasimile au avut o reputatie controversata in alimentatie, insa grasimile sanatoase sunt esentiale pentru sanatatea organismului. Ele ar trebui incluse la...
Sarea este un ingredient esential in alimentatia noastra, insa nu toate tipurile de sare sunt la fel. In ultimii ani, sarea celtica a devenit tot...
Uleiul vegetal reprezinta un amestec sau o categorie larga de uleiuri extrase din seminte, nuci sau fructe, precum floarea-soarelui, rapita, palmierul,...
Exista alimente naturale care ajuta la reducerea acestei pofte, datorita compusilor lor specifici sau modului in care influenteaza organismul.
Cand pot primi parintii tichete de cresa si care este suma acordata lunar
Val de cazuri RSV la copii: semnele pe care parintii le ignora si care pot...
Tragedie la un loc de joaca: o fetita de 10 ani a murit strivita de o pergola...
Copil din Italia, in stare critica dupa ce inima primita la transplant a...
Postul Pastelui 2026 – cand incepe, zile cu dezlegare la peste si traditii...
Mai multe noutati
Dr. Augustin Serban: “Sarcina este “acuzata” pe nedrept de aparitia problemelor dentare”
Afla mai multe
