Stiati ca multe tulburari de comportament provin din intelegerea realitatii prin lentile distorsionate? Acest mod de a vedea si intelege lucrurile se formeaza in copilarie, mai precis in mica copilarie. De aceea, este important ca parintii - in special mama - sa acorde atentie sporita la felul in care copiii se comporta zi de zi. Daca acestia se manifesta prin izolare sau prin gesturi deviante este imperios necesar apelarea la ajutor specializat. Adica, la psihoterapia cognitiv-comportamentala.
Cum functioneaza metodele de psihoterapie cognitiv-comportamentale pentru copii
Este foarte important sa observam cu atentie felul in care cei mici se comporta zi de zi. Atat acasa, cat si in alte medii, de exemplu la scoala, unii copii par ca nu se pot integra in normele prestabilite. Unii sunt prea anxiosi, altii aluneca spre forme de agresivitate.
Inainte de a le pune un diagnostic, se impune o solutie mai eficienta si anume sedinte de psihoterapie cognitiv comportamentala pentru copii. Cu ajutorul oferit de catre un psihoterapeut, conexiunea dintre mama si copil poate fi restabilita, pentru armonia dintre ei.
Studiile de specialitate au aratat faptul ca terapia cognitiv-comportamentala este considerata una dintre cele mai eficiente metode. Tulburarile psihologice mai ales cele care debuteaza brusc si fara un motiv anume, au nevoie, in primul rand, de intelegere. Cat despre partea de tratament, acolo intervine ajutorul specializat. Cauti psiholog in Bucuresti? El poate fi mai aproape decat crezi.
Care sunt formele terapeutice aplicate copiilor prin aceasta metoda?
Cu ajutorul a doua forme terapeutice, corect imbinate, se poate vorbi de primele rezultate pozitive privind tulburarile psihologice la copii. Modelul cognitiv se refera la procesele mentale, adica la functiile de atentie, memorie, gandire sau rationament. De altfel mama se poate implica activ in acest proces, participand si ea la aceste sedinte, daca prezenta ei este ceruta.
De altfel, mama fiind primul model al copilului, isi poate pune intrebarea de unde apar la copii diverse ganduri disfunctionale. O a doua forma de terapie in cadrul psihoterapiei se refera la modul comportamental. Acesta cuprinde comportamentele si reactiile manifestate de catre copii. Prin aceasta metoda se obtine cu ajutorul psihoterpeutului relaxarea mintii, dar si a corpului.
Copiii care au suferit traume in urma divortului parintilor sau prin mutarea in alt oras pot beneficia de acest model terapeutic. Rezultate pozitive nu vor intarzia sa apara.
Modul in care percepem, simtim sau actionam are la baza convingerile formate. Este important sa se actioneze din timp, mai ales cand vine vorba despre copii, inainte ca acestia sa isi formeze sisteme de gandire limitative. De asemenea, daca situatia o impune, si parintii pot avea nevoie de suport emotional si psihologic.
O familie unita are la baza conexiuni emotionale sanatoase intre toti membrii ei. Adresarea din timp pentru ajutor specializat este esentiala, pentru mentinerea si pastrarea sanatatii mentale. Se pot trata la cabinet stari depresive, de stres, de alimentatie, dificultati scolare, atacuri de panica, dar si dificultati de mentinere a relatiilor sociale.
Sursa foto: pexels.com
Contact: contact[@]danielivan.ro
