Gimnastica respiratorie
Metoda de kineziterapie respiratorie, constand in invatarea subiectului sa-si controleze si sa faca sa lucreze muschii respiratori toracici si abdominali. Gimnastica respiratorie este indicata in toate bolile cronice care afecteaza respiratia: bronsita cronica, astm, emfizem, mucoviscidoza etc. Ea permite imbunatatirea ventilatiei de aer in plamani, oxigenarea sangelui si, in consecinta, a travaliului muscular si a posibilitatilor de efort fizic. Kineziterapeutul arata bolnavului ce miscari ale toracelui si abdomenului trebuie sa faca si care muschi ai toracelui si abdomenului trebuie sa se contracte; indeosebi, il invata pe subiect rolul abdomenului: exercitii de inspiratie profunda, obtinuta prin contractarea muschilor abdominali (prin "sugerea burtii"), urmata de o inspiratie pasiva, apoi activa, relaxand aceiasi muschi.
Alocatiile copiilor ar putea creste de la 1 ianuarie 2027. Cati bani ar putea...
Horoscop 4 noiembrie 2026: Cine castiga, cine iubeste si cine trebuie sa fie...
Horoscop 3 noiembrie 2026: Zi decisiva pentru trei zodii. Apar oportunitati,...
Horoscop 5 noiembrie 2026: O zi a deciziilor importante. Ce previziuni au...
Horoscop 6 noiembrie 2026: Ce a aduce vineri pentru fiecare zodie
Mai multe noutati