Nasul copilului incepe sa curga, stranuta mai des, este putin mai obosit sau spune ca il doare gatul. Sunt simptome pe care multi parinti le recunosc imediat: raceala isi face aparitia.

Mai ales in sezonul rece, racelile sunt foarte frecvente la copii, in special la cei care merg la cresa, gradinita sau scoala. De cele mai multe ori, raceala este provocata de un virus si se vindeca de la sine. Totusi, primele ore pot fi importante pentru confortul copilului.

Iata care sunt primele semne de raceala la copii, ce poti face de la primele simptome si cand este nevoie sa ceri sfatul medicului.

Primele semne de raceala la copii

Raceala poate incepe treptat, iar simptomele difera de la un copil la altul. Printre cele mai frecvente simptome de raceala la copii se numara:

• nas infundat sau nas care curge;

• stranut;

• durere sau senzatie de iritatie in gat;

• tuse usoara;

• voce ragusita;

• ochi umezi;

• oboseala si stare generala mai proasta;

• pofta de mancare mai mica;

• uneori febra.

La unii copii, durerea in gat poate fi primul semn de raceala, in timp ce la altii nasul care curge este simptomul care apare primul.

Este important de retinut ca simptomele unei raceli se pot suprapune cu cele ale altor infectii respiratorii, inclusiv gripa sau COVID-19. Doar simptomele nu sunt intotdeauna suficiente pentru a stabili cauza.

Ce poti face din primele ore cand apar simptomele de raceala

Atunci cand observi primele semne de raceala, nu este nevoie sa ii administrezi automat medicamente. In cazul unei raceli obisnuite, tratamentul are in principal rolul de a ameliora simptomele si de a-i oferi copilului confort.

1. Curata nasul cu ser fiziologic

Daca nasul copilului este infundat sau curge, serul fiziologic poate ajuta la fluidizarea secretiilor si la eliberarea cailor nazale.

La copiii mici, secretiile pot fi indepartate cu ajutorul unui aspirator nazal, folosit cu blandete. La copiii mai mari, este recomandat sa fie incurajati sa isi sufle nasul.

Pentru bebelusi, nasul desfundat este deosebit de important deoarece congestia nazala le poate ingreuna alimentatia si somnul.

2. Ofera-i mai multe lichide

Hidratarea este una dintre cele mai simple masuri pe care le poti lua inca de la debutul racelii.

Ofera-i copilului apa si, in functie de varsta, lapte, supa sau alte lichide pe care le tolereaza. Daca il doare gatul, lichidele caldute pot fi mai usor de consumat.

Hidratarea ajuta organismul si poate face secretiile mai fluide.

3. Lasa-l sa se odihneasca

Daca observi ca este mai obosit decat de obicei, nu este momentul pentru activitati solicitante.

Somnul si odihna ii permit organismului sa isi concentreze resursele asupra procesului de recuperare. Nu trebuie insa fortat sa stea permanent in pat daca se simte bine si are chef de joaca.

4. Aeriseste camera si evita aerul foarte uscat

Un aer prea uscat poate accentua senzatia de nas infundat si poate irita caile respiratorii.

Daca aerul din camera este uscat, un umidificator cu aer rece poate fi de ajutor. Acesta trebuie curatat regulat pentru a preveni dezvoltarea mucegaiului si a bacteriilor.

5. Daca apare tusea, calmeaza gatul

Tusea este frecventa in cazul infectiilor respiratorii si nu trebuie oprita cu orice pret. Ea este unul dintre mecanismele prin care organismul elimina secretiile.

Pentru copiii peste 1 an, mierea poate calma tusea si iritatia gatului. Nu se administreaza miere copiilor sub 1 an, din cauza riscului de botulism infantil.

Ce faci daca apare febra

Febra poate aparea in primele zile ale unei raceli, mai ales la copiii mici.

Nu orice febra trebuie tratata doar pentru a scadea temperatura. Conteaza si cum se simte copilul, daca bea lichide, daca este alert si daca se poate odihni.

Daca febra ii provoaca disconfort, medicul sau farmacistul te poate ajuta sa alegi un medicament potrivit varstei si greutatii copilului si doza corecta. Respecta intotdeauna prospectul si recomandarile medicului.

Aspirina nu trebuie administrata copiilor pentru febra sau durere.

Nu incepe antibiotice la primele semne de raceala

Una dintre cele mai frecvente greseli este administrarea unui antibiotic imediat ce copilul incepe sa aiba nasul infundat, tuse sau febra.

Racelile sunt provocate, in majoritatea cazurilor, de virusuri, iar antibioticele nu trateaza infectiile virale. Un antibiotic poate fi recomandat de medic atunci cand apare o infectie bacteriana, nu preventiv.

De asemenea, medicamentele combinate pentru raceala si tuse nu sunt o alegere buna pentru copiii mici fara recomandarea medicului. Unele pot avea efecte adverse si pot contine mai multe substante active, ceea ce creste riscul administrarii unei doze gresite.

Cat dureaza o raceala la copii

O raceala obisnuita poate dura aproximativ doua saptamani, desi simptomele nu au toate aceeasi durata.

In general, febra poate dura cateva zile, secretiile nazale pot persista una-doua saptamani, iar tusea poate ramane mai mult timp, uneori chiar cateva saptamani.

Faptul ca nasul copilului incepe sa produca secretii galbene sau verzi nu inseamna automat ca este nevoie de antibiotic. Culoarea mucusului se poate modifica pe parcursul unei raceli.

Cand trebuie sa mergi cu copilul la medic

Majoritatea racelilor usoare pot fi supravegheate acasa. Exista insa situatii in care este recomandata evaluarea medicala.

Contacteaza medicul daca:

• copilul respira greu sau pare ca depune efort pentru a respira;

• are dureri de ureche;

• febra dureaza mai mult de 3 zile;

• febra dispare si revine dupa mai mult de 24 de ore;

• simptomele se agraveaza in loc sa se amelioreze;

• tusea persista mai multe saptamani;

• secretiile nazale continua mai mult de doua saptamani;

• copilul refuza lichidele sau apar semne de deshidratare;

• copilul este foarte mic si apare febra.

La bebelusii foarte mici, aparitia febrei necesita o atentie speciala si trebuie discutata prompt cu medicul.

Daca observi dificultati de respiratie, stare neobisnuit de somnolenta, copilul nu poate bea lichide sau starea generala se deterioreaza rapid, solicita asistenta medicala imediat.

Primele ore de raceala: ce conteaza cel mai mult

Cand apar primele semne de raceala la copii, cel mai important lucru nu este sa incerci sa opresti raceala cu medicamente, ci sa ii faci copilului perioada de boala cat mai usoara.

Ser fiziologic pentru nas, lichide suficiente, odihna, aerisirea camerei si monitorizarea starii generale sunt masuri simple care pot ajuta in primele ore si zile.

Iar daca apar simptome neobisnuite, febra persistenta sau probleme de respiratie, este important ca parintele sa nu astepte ca raceala sa treaca de la sine, ci sa ceara sfatul medicului.

Sursa foto: magnific.com